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長時間當「低頭族」會有口臭！　日本節目揭口腔護理小知識：刷舌頭不能用牙刷
 
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現代人可說是無時無刻手機都不離身只要有空就會滑起手機當低頭族可是大家是否知道原來長期低著頭玩手機...

　


長時間當「低頭族」會有口臭！　日本節目揭口腔護理小知識：刷舌頭不能用牙刷 觀看數：214 人

　

現代人可說是無時無刻手機都不離身，只要有空就會滑起手機當低頭族，可是大家是否知道，原來長期低著頭玩手機會導致口臭？日本東京電視台電視節目《ソレダメ！ ～あなたの常識は非常識？！》在日前請來了專業牙醫講解，讓大家推翻過去許多習以為常的錯誤觀念，學習正確的口腔護理知識！

▼問題一：大家都是早餐後才刷牙，還是早餐之前刷牙呢？

▼答案：其實大家都應該在早餐前刷牙，因為人在睡覺時會減少唾液的分泌，讓早上起床時口腔積聚了無數的細菌，如果沒有刷牙就直接吃早餐的話，會將這些細菌一起吃下肚子。

▼問題二：很多人在刷牙之前都會將牙刷沾濕，這是正確的嗎？

▼答案：其實不應該先將牙刷沾濕，因為牙刷上有水會讓牙膏更快起泡，令人誤以為已經將牙齒刷乾淨，其實縫隙之間仍有污垢沒清理乾淨。

▼此外，長期低頭玩手機也會導致口臭，這到底是什麼原理呢？

▼原來人低著頭的姿勢，會壓著人體內的唾液腺，令唾液較難分泌，導致無法帶走口腔內的細菌，進而造成口臭。

▼此外口臭產生的原因，很大原因都是舌頭上的細菌導致的，因此如何清理舌頭也是一門學問！

▼如果直接用牙刷刷舌頭，會讓口臭問題更加嚴重！因為牙刷的刷毛硬度並不適合刷舌頭，有可能會刷損舌頭上的黏膜，導致細菌和污垢累積形成口臭。最好的清理舌頭方式，就是使用舌頭清潔棒。

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原來關於口腔清潔有著那麼多我們習以為常卻不正確的習慣，都會導致口臭的發生！看完上述的解說之後，大家以後都應該盡量減少低頭玩手機的時間以確保口臭不會發生！

本文經過授權請勿轉載，看更多文章請到 bomb01.com

文章來源: http://www.bomb01.com
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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