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蝦線、蝦頭、蝦皮,到底哪個部位不能吃?答案和你想的不一樣 觀看數:378 人
日常吃蝦的時候,大家可能會突然看到黑不溜秋的蝦線。畢竟就算自己在家烹飪,也無法確保把蝦線完全處理乾淨。
而在這個時候,很多人就開始猶豫了,是直接吃下去,還是把蝦線處理乾淨再吃呢?黑黑的蝦線,吃進肚子裡會不會有問題呢?下面和大家好好說一下:
和大部分人想的一樣,蝦線就是蝦的排洩物。所以從理論上來說,它確實有些「臟」,本身也可能含有細菌,是建議大家去除掉的。
但蝦線也不含什麼有毒物質,而且高溫處理過之後,其中的細菌也會被殺死。
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因此,如果大家吃的徹底熟透的蝦,吃掉蝦線也是完全沒有問題的,無需有健康方面的擔憂,只是可能會讓人感到有些噁心。此外,除了蝦線之後,蝦頭和蝦皮能不能吃,也一直存在很大的爭議。比如說蝦頭,可能在很多人的眼中,都是不能吃的。但是如果你去過成都就會發現,這裡的大部分人都是吃蝦頭的。
那麼蝦頭到底能不能吃呢?爆炸營養課堂的營養師告訴大家,這需要看具體情況:
因為蝦會把環境的中的重金屬富集起來,而且主要集中在頭部,所以吃蝦頭確實存在一定的風險。
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但如果環境中和飼料中都沒有重金屬,蝦裡又怎麼可能有重金屬呢?
總的來說,只要是正規養殖的蝦,蝦頭就可以放心吃。其實在很多高檔餐廳,都有主要由蝦頭製成的菜肴。在我國一些地區,更是有著吃蝦頭醬的習俗。
但如果大家是從不靠譜渠道弄來的蝦,比如說在小攤小販買的蝦,再比如說在臭水溝裡釣的小龍蝦,最好就不要吃蝦頭了。
最後,再來說說蝦皮。
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這裡說的蝦皮,指的是大蝦皮,比如說基圍蝦的皮,大家也可以理解為蝦殼。而生活中常說的「蝦皮」,是一種叫做毛蝦的小蝦加工成的干製品。
實際上,大蝦皮的主要成分就是蛋白質和鈣等礦物質,當然是可以吃的,對健康也是有益的。但一般來說,大蝦皮的口感會比較差,讓人難以下咽。除非是採取油炸的方式,這樣就能把蝦皮炸的酥脆,非常有嚼勁。
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不過一旦把蝦油炸,其含有的油脂就會大大增加,熱量也會比較高,吃的時候就需要控制好量,避免引起肥胖。