首頁
5個好習慣成就事業
 
Love分享

觀看數：490 人

5個好習慣成就事業觀看數：490 人

5個好習慣成就事業

　


5個好習慣成就事業 觀看數：490 人

　

心理學研究表明，人類95%的行為受習慣影響。19世紀俄國教育家烏申斯基認為：“良好的習慣是人畢生的資本。”養成下面5個好習慣，受益終生。

1.凡事第一反應：找方法而不是藉口。遇事找藉口，是錯誤的外歸因，於事無補。換個方向，從自身找原因，並找出方法，這種內歸因有益於進步。還可試試“二八”法則：把80%的精力放在20%最重要的事上，抓大放小，提高效率。若無成效，則自我反省有無思維定勢，換個角度看問題。

2.寫下來，別太依靠腦袋。德國心理學家艾賓浩斯認為，48小時內的遺忘率最高。時間久了，大腦貯存的記憶還可能因為受到幹擾而模糊、變形。可以隨身帶個小本子，記下重要的資訊和工作中的靈感。

3.提前15分鐘上班，推遲30分鐘下班。工作要有計劃，並嚴格自我管理、控制與調節，才能最高效。提前15分鐘上班，規劃一天的工作，排好各項事務的先後次序；推遲30分鐘下班，總結一天的得與失；清理辦公桌，整理電腦檔，合理歸類；還可做些“分外”事，很能鍛煉自己。

4.恪守誠信，說到做到。安全感是人的基本需要，不誠信者讓人感到不安全，沒人願意與之交往。因此，不說過頭的話，不開空頭支票，答應別人的事要記下來，督促自己盡最大努力完成。

5.在許多方面，每天進步一點點。每天都有進步，能增強自信心，給自己積極的心理暗示，提高自我效能感。可以給自己設定一些切實可行的目標，然後分解成一系列小步驟，落實時由小及大，步步為營，日積月累就會發生質的飛躍。

 

　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
5個好習慣成就事業
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理