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牙痛怎麼辦?揉揉這幾個穴位可有效緩解 觀看數:686 人
“牙痛不是病,痛起來要人命”。這句話相信很多人都聽過吧?但是牙痛的那種感覺真的要親身經歷才能印象深刻啊!徹夜的疼痛讓人輾轉反側、喝口涼水都覺得痛徹心扉……其實,這些疼痛用幾根手指頭就能輕鬆解決啦!下面就讓我們來看看治療牙痛的穴位按摩應該如何操作吧!
牙痛是指因各種原因引起的牙齒疼痛,爲口腔疾患中常見的症狀之一。牙體和牙周的病變都可以引起牙痛。臨牀表現爲牙齒疼痛,可向周圍放射,影響張口及咀嚼。
選用穴位
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按摩手法
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1.點揉頭部穴位
正坐,按摩者用拇指點揉患側下關、頰車、翳風穴,每穴各1分鐘,以有酸脹感爲度。
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2.揉麵頰
正坐,按摩者用手掌大魚際輕揉患側面頰,重點在下關及頰車周圍,手法操作2分鐘。
3.點揉上肢穴位
正坐,按摩者用拇指點揉上肢曲池、外關、合穀穴,每穴各1分鐘,以有酸脹感爲度。
4.點揉下肢穴位
正坐,按摩者用拇指、食指相對用力點揉昆侖、太谿穴,每穴各1分鐘,以有酸脹感爲度。
專家點評
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此病的按摩主要以頭面部的穴位爲主,配合上、下肢的穴位,以達到止痛的目的。牙痛原因很多,對於齲齒感染、壞死性牙髓炎、智齒難生等,應同時針對病因治療。
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若牙痛遷延難愈,或者逐漸加重,應該明確診斷,排除口腔腫瘤疾病。
貼心提示
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1.大多數牙痛是因爲不注重口腔衛生造成的,預防牙痛的第一步就是注重口腔衛生,保持口腔清潔,養成早晚刷牙、飯後漱口的良好習慣。
2.忌食刺激性、過硬、難咀嚼的食物,少吃過酸、過冷、過熱食物,以免使牙齒受到刺激而加重疼痛。
3.睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉類的食物。
4.發現蛀牙要及時治療。
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5.民間止痛方法——花椒10粒,白酒1兩,將花椒浸在酒內,10分鐘後用酒口含,1日2次,每次10分鐘。
6.切一片生薑咬在痛處,必要時重複使用。