身體若出現這6個信號，表明你身體藏有血栓，血管阻塞！這個方法預防血管堵塞！

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身體若出現這6個信號，表明你身體藏有血栓，血管阻塞！這個方法預防血管堵塞！

當人受傷時，身體就需要血液凝固聚集在傷口處幫助止血，這些凝塊出現在血管裡面時就叫做「血栓」。有時這種凝塊的出現會帶來一些問題，如出現在肺、心、腦等部位時往往會導致嚴重的後果。

若血栓出現在肺部，那麼就會形成肺栓塞，會使肺得不到足夠的氧氣和血液供應，不僅可能導致肺梗死，甚至還會有生命危險。

若血栓出現在心、腦等位置時，就會導致腦梗死、心梗死等問題。

所以通過身體出現的一些癥狀，及時發現身體的血栓，就可以迅速採取行動，避免進一步的嚴重後果！

血栓的5個身體信號

第一個信號：局部皮膚髮紅髮熱

表淺性的血栓靜脈炎會引起局部皮膚的發紅，並且你會明顯感覺到那部分的皮膚溫度變高。

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如果你排除擦傷等因素引起的發紅，並且顏色改變無論是時間還是感覺都不同於以往，那麼你就要小心了。因為嚴重的可能會造成靜脈閉塞！

第二個信號：手或者腿出現腫脹

當深靜脈血栓在四肢生成時，就會造成手或者腿的水腫。這種情況最為常見，尤其是你還發現四肢的靜脈變得更顯眼更大，水腫伴有疼痛時，那麼一定不能忽視了！趕緊去檢查吧。

第三個信號：四肢出現疼痛

如果你出現了手臂或者腿部的皮膚髮紅髮漲，並且可以感覺到明顯的疼痛時，這就明確說明了你身體里部分血栓的存在。

注意嚴重的血栓甚至可能會造成阻塞部分組織的壞死！

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第四個信號：突發性胸痛胸悶、甚至心絞痛

肺栓塞造成的胸痛和心臟病相似。

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但肺栓塞造成的疼痛往往是刺痛，並且當你深呼吸時會感覺更糟明顯。

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如何應對？

血栓栓塞性疾病是當前危害人類健康，導致病死率最高的原因之一，如心肌梗死、腦血栓形成、深靜脈血栓形形形成、腦栓塞、肺栓塞等。

應對血栓，目前水蛭素是一類很有前途的抗凝化瘀藥物，它可用於治療各種血栓疾病，尤其是靜脈血栓和瀰漫性血管凝血的治療。

所以只要大家及時發現血栓，及時去醫院治療，那麼就可以取得良好的治療效果。

同時生活上可以做到下面幾點預防血栓的生成：

①參加體育活動。

運動能促進血液循環，使血液稀薄，粘滯性下降。

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如慢跑、太極拳、羽毛球、騎自行車等等。

②增加高密度脂蛋白。

高密度脂蛋白能使血流通暢，防止動脈硬化。運動和飲食調節，可增加高密度脂蛋白。

可經常吃些等。

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還可以多吃菠菜、黃瓜、胡蘿蔔、蘋果、葡萄、海帶、捲心菜、深海魚油、黑木耳、韭菜、生菜等，適當飲醋、飲茶。

③多喝水。

晚睡前喝杯開水，可防止血栓形成，平時也要養成飲水習慣，每天飲水1000-1200毫升，有利於血液循環，降低血液粘稠度，對預防血栓很有好處。

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