|
男性殺手「前列腺癌」每3小時就有1人喪命!學會「前列腺癌」症狀、預防飲食法,吃得對讓癌發生率降63%! |
|
|
|
男性殺手「前列腺癌」每3小時就有1人喪命!學會「前列腺癌」症狀、預防飲食法,吃得對讓癌發生率降63%!
觀看數:1218 人

關於前列腺癌
根據《Male Health and Chinese Medicine》網站的報導,每年死於前列腺癌的男性比死於乳癌的女性更多。每天平均就有32人診斷出罹患前列腺癌,平均每3小時就有1人喪命於前列腺癌。
應該注意的症狀
前列腺癌早期幾乎沒有症狀,可尋找專業醫師進行PSA血液檢查和直腸指檢。
- 排尿頻繁(特別是夜間)
- 突然感到尿意
- 排尿困難
- 尿液或精液中帶血
注意,以上症狀並不全然就是前列腺癌,也有可能是前列腺肥大。最好的辦法就是進行進一步的檢查。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
預防前列腺癌
- 少吃紅肉、飽和脂肪
- 多攝取纖維、水果、蔬菜和大豆製品(植物雌激素)
- 增加Omega 3脂肪酸的攝取,如海水魚(可減少將近26%的轉移性前列腺癌發生率)
- 攝取番茄紅素。番茄紅素存在於番茄中,可以降低前列腺癌30至40%的發生率)
- 雪蓮子中含有鷹嘴豆芽素A,可抑制前列腺細胞生長
- 攝取充足的硒可降低63%的前列腺癌發生率
- 綠茶可阻斷前列腺癌細胞的生長和相互作用,並幫助降低術後的血清水平
- 薑黃可減少癌細胞增殖
- 維生素D3有抗癌的潛力。研究顯示,日照不足的男性的前列腺癌發生率較高
- 研究顯示,服用維生素E補充劑能使前列腺癌發生率下降32%、死亡率下降41%
- 石榴汁能降低前列腺特異性抗原水平(PSA)、減少癌細胞增殖、促進癌細胞死亡
建議飲食
- 每天飲用1杯石榴汁
- 每天飲用1至5杯綠茶
- 少吃紅肉
- 多吃蔬菜、水果
- 食用Omega 3脂肪酸豐富的魚類(如鮭魚)和番茄
封面圖片出自:http://healthil.jp/37588

熱門推薦
-
1965 觀看
-
11257 觀看
-
22368 觀看
-
-
12605 觀看
-
2530 觀看
-
565 觀看
-
283 觀看
-
6758 觀看
-
1442 觀看
-
1464 觀看
-
1087 觀看
-
11124 觀看
-
656 觀看
-
539 觀看
-
6318 觀看
-
1423 觀看
-
671 觀看
-
2039 觀看
-
47445 觀看
-
43209 觀看
-
676 觀看
-
3130 觀看
-
746 觀看
-
547 觀看
-
23331 觀看
-
7475 觀看
-
642 觀看
-
1646 觀看
-
4395 觀看
-
1762 觀看
-
716 觀看
-
3438 觀看
-
1831 觀看
-
8119 觀看
-
411 觀看
-
659 觀看
-
5362 觀看
-
1331 觀看
-
4399 觀看
-
25954 觀看
大家都在看
-
5631 觀看.
-
525 觀看.
-
886 觀看.
-
8685 觀看.
-
4398 觀看.
-
8306 觀看.
-
17467 觀看.
-
650 觀看.
-
238 觀看.
-
1409 觀看.
-
5150 觀看.
-
2989 觀看.
-
2143 觀看.
-
1628 觀看.
-
630 觀看.
-
1094 觀看.
-
1381 觀看.
-
564 觀看.
-
5194 觀看.
-
10845 觀看.
這裡滾動定格