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常喝速溶咖啡難懷孕!? 觀看數:964 人
大量最新研究發現,很多食物和飲料的硬質塑料外包裝中含有雙酚A,會降低女性子宮內的細胞分裂,從而阻礙胚胎附著於子宮壁上。為安全起見,最好少用微波爐加熱聚碳酸酯製成的食物容器,少吃罐頭食品。此外,有些食物中含有的反式脂肪酸,對男女都不利。
武警廣東省總醫院營養科主任曾晶介紹,現在男女青年非常愛喝的速溶咖啡和奶茶,就不是好東西。它們含有大量奶精,這是一種反式脂肪酸,會減少男性激素分泌,抑製精子活力;還會影響卵細胞質量,增加不孕不育和胎兒畸形的風險。
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紐約大學生育研究中心負責人格雷佛·歐在接受《健康》雜誌的採詫時表示,性傳播疾病會大大降低女性的懷孕機率,因此適當節慾和使用安全套都是必要的手段。
雖然沒有“懷孕秘方”一說,但良好的飲食習慣能讓激素水平保持平穩。
無論過瘦還是超重,都會降低女性激素水平並抑製排卵。
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