「二十代」指的就是女人最寶貴的第一青春：二十到三十歲。之所以稱之為第一青春，是因為在經過了二十代，教主才發現女人青春的階段其實很長，並可以延續。
以下，就是教主認為在二十到三十歲一定要有的幾種經歷：
一、一定要狠狠地心碎
教主一直認為，女生一定要在二十五歲之前，狠狠地被一個男人踐踏、失戀或心碎過，才能在來得及的時候重拾信心，並從中學習寶貴經驗。因為過了二十五歲才第一次心碎，其實就有點晚，那時對於人生已經有百分之六十以上的固定心態，如果不能從中學習人性與現實、愛與被愛的落差，女人很容易一蹶不振。相反地，如果妳在二十代時狠狠地心碎過，恭喜妳，一定要更抬頭挺胸，繼續戀愛！
Source：http://bit.ly/1UoyACy
二、一定要窮苦
如果沒有過過吃泡面饅頭度日的日子，也要望著櫥窗然後看緊荷包，不敢亂浪費。
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教主窮苦的朋友們就是因為窮苦過過日子，才會珍惜自己賺的每一分錢，也會知道女人一定要有錢的道理。
Source：http://bit.ly/1FkFJI1
三、一定要在服務業打過工
懂得服務精神的女人，會體諒服務生辛勞說「謝謝、請」，是教主認為非常重要的事情喔！教主最看不慣那種以為有錢就是大爺，指使著服務生的女生，這種女生一定會遭到報應的；相反地，在服務業打過工的妳，一定會深諳其辛苦，能服務人者必能真正享受服務。
Source：http://bit.ly/1Vy8cmT
四、一定要樂捐
與其每個月把收集的發票仔細比對發現沒有中獎，不如把發票留給比我們更需要幫助的不認識的朋友吧。舉凡捐血、捐發票這些小事情，二十幾歲就要養成習慣，好心一定會有好報，有做有保佑！重要的是，在這樣的年紀就讓自己有這份小小的公益的心，會讓我們的內在散發更多美麗光芒喔！
Source：http://bit.ly/1JAidZe
五、一定要記錄
如果妳沒有寫日記或寫blog的習慣，也要利用相機、手機等記錄下自己的青春，因為每一天的我們，過去了就是過去了，不會再回來。書寫或影像除了可以讓我們的情緒找到出口，也可以做為我們最好的人生紀錄，甚至讓我們時常反省自己，絕對是對自己最有益的行為！男人可以不愛妳，妳不能不愛自己！
Source：http://bit.ly/1NbSht1
六、一定要談一場階級差別的戀愛
所謂的階級差別，就是指身份、年紀各方面有差距的戀愛，這樣的戀愛有助於快速長大，而且年輕時談，也會是人生中很重要的經歷。
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Source：http://bit.ly/1ijClbi
七、一定要保養
真的、真的、真的！沒有醜女人，只有不會打扮自己又的懶女人。可是打扮不能只靠化妝跟衣裝，既然不是含著金湯匙出生的名媛，我們更要有身體力行貧窮保養的心，才會讓自己時常保持在最佳狀態，隨時都能勾引，呃，隨時都能讓男人心動，才是致勝秘訣。沒錢買高級保養品？記住，水是窮人最好的朋友！早上起來喝一大杯水，冷氣房中時常喝水，洗完澡時不要馬上擦乾，用手把水拍進皮膚裡，都是省錢又實在的保養秘方！或者，就做一些沒有錢請教練也能做的，例如伸展、空中腳踏車等運動吧，運動就是最佳的保養。
Source：http://bit.ly/1XjcgZX
八、一定要想清楚
女人最重要的「婚姻」與「生子」這兩件事情，在二十代這個十年中，一定要好好想清楚，自己是否適合，或者是否真的要擁有，畢竟「想」與「要」是兩回事。女人不是一定要結婚生子才能完整，重要的是我們有沒有那個屁股！青春很重要，別浪費也別因錯而耽誤了自己下一個十年。
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Source：http://bit.ly/1QaiEhw
這八件事情，如果妳已經做了，恭喜妳！如果還沒但是來不及了，教主建議妳，趕快去重新懷抱一下妳的青春吧。青春永遠不嫌遲喔，下一集，教主還要揭示「三十代」一定要做的事。
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