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90%的人掉頭髮,都是因這8個錯誤!趕緊改! 觀看數:2650 人
經常會抱怨,每天都會無緣無故地掉好多頭髮,梳頭時、起床後、洗澡時,感覺不論什麼時候,頭髮總是一把一把得掉,地上、衣服上,被褥上到處都是髮絲,髮際線越來越高,頭髮越來越稀少,在你慌亂無措的時候,卻找不到掉發的原因,其實,很可能是你洗頭髮時的一些不當的舉措使得掉發莫名的增多,下面就一起來看下90%的人,洗頭時可能犯的一些錯誤!
錯誤一:在頭髮上倒一堆洗髮水
糾正:先把洗髮水在手心打出泡再洗頭髮
這個錯誤非常大,比如用洗面奶,一般都是在手心揉出泡沫再洗臉,才能更好的去除污垢,洗髮水也一樣。
泡沫是用來阻隔髮絲摩擦的,而且直接在頭髮上揉出泡沫,會導致髮根局部堆積更多的化學物質,增加頭髮損傷。如果泡沫不太好打,就先打在發尾,再過度到頭皮上,可以減少頭皮的洗髮水殘留。
錯誤二:把頭髮堆在頭頂揉洗
糾正:從上至下捋頭髮清洗
把頭髮堆在頭頂,即使你的動作很輕柔也是錯誤的,要謹記從上至下捋著頭髮來洗,才不會讓毛鱗片有機會翹起搗亂。
這種效果立竿見影,洗出來的柔順效果堪比使用護髮素!做法是:先把雙手張開,然後插入頭髮間從上至下梳洗,你的頭髮就不會再糾結成一團了。
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錯誤三:認為少洗頭髮就能少掉頭髮
糾正:比平時多用一分力揉頭皮
害怕掉太多頭髮,所以洗頭髮時小心翼翼,害怕碰了頭皮,頭髮掉得更厲害。其實不用擔心,它們在干發時就已經脫落了,藉助洗髮水的潤滑才掉下來。
脫髮嚴重更應該好好清潔頭皮,尤其是油性頭皮,只有把毛囊孔徹底清理乾淨,才能養出更茁壯的新頭髮。用手指肚多些力道按摩,推頭皮而不是抓頭皮。
錯誤四:偶爾少用一次護髮素
糾正:洗髮和護髮絕對不分離
不要以為少用一次護髮素沒什麼關係,護髮素的功效之一是用來閉合毛鱗片,如果閉合不好,頭髮很容易被熱風、陽光傷害,而且這種傷害是累加的。
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錯誤五:頭髮還在滴水就抹護髮素
糾正:用護髮素之前一定要擦乾頭髮
洗髮時備條幹毛巾,擦到頭髮不再滴水再抹護髮素,這一步相當重要,因為這樣才能使護髮素的吸收效果最大化。而且,越濃縮的護髮營養,如精華露、發膜之類,對頭髮干度的要求越高。
錯誤六:洗髮時水溫一成不變
糾正:水溫應由高到低
水溫會特別影響後續的造型效果,所以你應該自行設計洗髮水溫,最後一遍一定要稍微調低,才能使毛鱗片閉合得更好,頭髮摸起來會非常柔順。之後再做吹風造型之類,也更易出效果。
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錯誤七:吹頭髮時儘量吹髮絲
糾正:迅速吹乾頭皮,減少熱風傷害
頭皮吹乾了,髮絲很快也會邊干,這樣就減少了對頭髮的傷害。做法是用手撩起髮根,快速晃動吹風機,吹乾頭皮。吹至七八成干就可以,頭髮會很柔順蓬鬆。
錯誤八:只在睡覺時把頭髮散開
糾正:壓力大時就散發
壓力大時,你會感覺太陽穴側面的頭皮很緊,說明它正變得敏感。如果你平時習慣把頭髮紮起來,此時就應該給頭髮「鬆綁」。
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老掉頭髮怎麼辦?
1緩解壓力
樹立正確的人生觀,淡泊名利,保持心情舒暢,精神愉悅。即使工作、學習壓力再大,也要做到勞逸結合、有張有弛,不能讓大腦和心情象一根琴弦總是繃著,放鬆的時候做一些自己喜歡做的事情,讓自己的心態平和起來,緩解壓力。
2改良習慣
對於脫髮,做到不熬夜,養成早睡早起身體好的睡眠習慣,保證每天都有6小時以上的充足睡眠;不抽煙、不酗酒、少喝飲料、多喝水,促進人體正常的新陳代謝,是緩解脫髮的最佳方式。