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長壽！用這2物泡水喝，改善視力、聽力、失眠，還能延年益壽！
 
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長壽用這2物泡水喝改善視力聽力失眠還能延年益壽大醫本草堂nbsp20180907 174900健康長壽是每個人的願望...

　


長壽！用這2物泡水喝，改善視力、聽力、失眠，還能延年益壽！ 觀看數：194 人

　

健康長壽是每個人的願望，除了平時保持良好的生活習慣，適當運動外，還可以通過食療的方法來達到延年益壽的效果，今天為大家推薦一個經典方--二子延壽茶！

原料：枸杞子60克、五味子60克、冰糖20粒

製作方法：

1、把五味子搗碎，與枸杞子一起分成10份，分別裝入10個茶包袋。

2、每次取1袋。沸水沖泡，1分鐘後倒掉水。

3、再次沖入沸水，燜20分鐘後飲用。

特別功效：老年人保健茶，可以緩解疲勞，改善氣短無力，失眠等問題。

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保健功效：補五髒之氣，改善視力、視力，延年益壽。

美容功效：防止皮膚粗糙。

注意：吃中成藥雙黃連口服液時不要飲用，否則影響療效。

參考來源

文章來源: https://www.toutiao.com/a6598417273390629384/
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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