眾所周知，痛風是生活中比較常見的疾病，多發於中老年人。
痛風患者存在嘌呤代謝紊亂的症狀，如果患者經常攝入高嘌呤的食物，容易導致嘌呤物質代謝後生成太多的尿酸。這些尿酸無法及時排出體外的情況下，可能在關節部位沉澱，尿酸鹽的刺激使關節部位出現疼痛，紅腫等症狀，此時患者的生活也會受到嚴重影響。
當然，除了關節疼痛，我們一般還可以從尿的顏色來判斷病情，這樣早期發現早期治療，才能防止病情進一步發展，導致身體的損傷。那麼，在排尿時出現哪些異常，說明可能患上痛風了？
排尿時出現2種異常，八成是痛風要來了，越早就醫越好
1、尿頻尿急
出現尿頻尿急症狀後，很多人都以為是泌尿系統出現了問題，沒有聯想到是痛風。
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其實，痛風也會導致尿頻尿急症狀的出現。
當體內尿酸濃度過高時，容易生成尿酸鹽，尿酸鹽結晶對人體腎髒有損害作用，可能會形成腎結石。隨著尿液排出的時候，這些結石就很有可能刺激膀胱，時間長了，膀胱會出現炎症或是結石，此時患者就容易感覺到尿頻和尿急了。
如果長期存在這種情況，需要警惕痛風，及時檢查身體。
2、尿液顏色深
正常人的尿液都是比較清澈透明的，在缺乏飲水的情況下，尿液顏色會變深。
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如果經常發現自己的尿液顏色異常，而且有比較重的尿騷味，需要警惕痛風。
因為尿酸鹽沉澱過多的情況下，容易對腎髒造成損傷，還可能引起化膿性腎盂炎。此時，患者排出的尿液就容易顏色加深，甚至有異味出現。
痛風快試試這3個方法，簡單實用
一排尿方：
首先挑選可食用的蘆薈，先把旁邊的刺去掉，再把把綠皮全部去掉。
然後切成丁(因為蘆薈的味道比較大，所以切小塊點比較好)，洗干淨，建議多洗幾遍，之後在鍋中放入適量的水，再把蘆薈放入，先大火煮沸在小火去味，大約20幾分鐘。
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煮的時候你可以把檸檬切入杯中，再將煮好的蘆薈和水放入，就做好了。冷藏下味道更佳哦！(由於有些人會對蘆薈有過敏現象，所以建議煮前切一塊蘆薈在皮膚上做皮試，出現癢，痛等現象不適宜食用，另外蘆薈屬於涼性物質，所以不建議天天食用，建議一周兩次，一次0.15g)
二溶晶方：
在一定的條件下，血尿酸在關節部位析出並沉積，進而形成結晶。我們的關節處本來不應該有這些結晶，這些結晶對於我們人體來說就屬於“異物”，人體就派出戰士——白細胞過去消滅這些異物，在戰斗的過程中白細胞會釋放出一些炎症因子（比如白三烯、緩激肽等），而這些物質就會讓人體感覺到疼痛，也就是痛風。也可以配合由龍骨、紅花、威靈仙、羌活、獨活、制草烏等製成的熟洛環通帖可以直接外貼於肌膚能夠透過皮膚，深入到骨關節處，藥性分子可以直接作用於尿酸結晶溶解，緩解關節腫脹疼痛的現象。
三飲食方：
正常人每天嘌呤的攝入量為六百到一千毫克，痛風病人在關節炎發作時，每天攝入嘌呤不應該超過一百五十毫克
高嘌呤食物主要包括動物內髒、沙丁魚、蛤、海蝦、螃蟹、蚝等海鮮及濃肉湯。
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中嘌呤食物也應該限食，主要包括魚蝦類、肉類豌豆等，而各種谷類製品、水果、蔬菜、牛奶、奶製品、雞蛋等含嘌呤最少。
其實，痛風患者應多吃鹼性食物，如白菜、油菜、胡蘿卜等黃綠色蔬菜。這些鹼性食物可以促進尿液中尿酸溶解，增加尿酸排出量，防止形成尿酸性結石
參考來源
文章來源: https://www.toutiao.com/a6695200657671979532/
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