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肝不好，晚上睡覺大多有這4種表現！醫生：趕緊自查一下
 
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人每天都要攝入大量的食物和水分如此這般才能維持體內的正常運轉而食物和水分要進過腸胃的消化同時還會...

　


肝不好，晚上睡覺大多有這4種表現！醫生：趕緊自查一下 觀看數：2564 人

　

人每天都要攝入大量的食物和水分，如此這般才能維持體內的正常運轉。

而食物和水分要進過腸胃的消化，同時還會產生代謝廢料，這些廢料想要排出體外，就需要通過肝臟。

所以肝臟是人體最大的排毒器官之一，當肝臟受損之後，身體也會隨之出現各種異常。

有中醫稱「養肝就是養命」，這句話一點都不誇張，因為肝臟不僅存在排毒功能，同時還有凝血的作用。

所以肝臟受損，自然會引發各種疾病出現，身體健康也會隨之衰弱。

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由於肝臟沒有痛覺神經，在肝臟受損的最初很難被發現。

但是，肝臟受損身體有異常顯示，特別是睡眠中出現以下四種情況：

第一、失眠多夢，經常凌晨蘇醒

有部分人即使進入睡眠狀態，也無法投入深度睡眠，反而是在半夢半醒的狀態下，一聽到有動靜或者是身邊的人翻身都會讓你突然清醒，而出現這種情況的原因就是肝火旺盛。

肝火旺盛會對肝臟表面的植物神經造成影響，導致這種情況出現。

另外如果你經常在半夜一兩點鐘突然睡醒，也需要警惕肝臟的異常變化。

因為這階段正好是肝臟的排毒時期，當肝臟排毒被影響，自然會出現半夜驚醒的情況。

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第二、磨牙說夢話，肝臟有異常

頻繁做夢很多人都不以為然，有時還會伴隨長篇的夢話。

除了白天思慮過多會導致這種情況外，肝臟異常的人也容易出現這種情況。

中醫稱臥血歸於肝，在睡眠狀態下肝臟的血液供給正常，人更容易進入深度睡眠，當肝臟血液供給異常時，就出現了以上情況。

第三、半夜腿抽筋，難道僅僅是缺鈣

半夜腿抽筋有很多原因，首先是缺鈣著涼、其次是高血脂，最重要的一點就是肝臟出現了問題。

中醫稱「肝主筋」，所以當肝臟有異常，肝功能減弱之後，身體內的毒素就無法被完全的代謝出來，長時間在體內堆積，容易導致腿抽筋情況出現。

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第四、頻繁起夜可單單是泌尿問題，當心肝臟病變

肝臟雖然不屬於消化系統，但它卻主宰了整個消化系統的運行，既能夠舒瀉脾胃，也能促進膽汁的分泌。

當肝臟出現問題之後，脾胃功能也有可能失調，導致吸收出現障礙，從而引發腹瀉、起夜頻繁等等的問題。

所以如果在晚上睡覺時，經常發生以上四種情況，一定要警惕肝臟的病變，及時對肝臟檢查時非常有必要的，另外大家也要避免過度熬夜和油膩飲食，以免進一步加重肝臟負擔。

參考來源

文章來源: https://www.sohu.com/a/320728997_827845?spm=smpc.author.fd-d.7.1560687601035PTZinKf
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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