首頁
專家警告「睡覺時開電扇」的4大嚴重影響！網友：難怪一覺醒來都覺得身體怪怪的！
 
Love分享

觀看數：1572 人

專家警告「睡覺時開電扇」的4大嚴重影響！網友：難怪一覺醒來都覺得身體怪怪的！

　


專家警告「睡覺時開電扇」的4大嚴重影響！網友：難怪一覺醒來都覺得身體怪怪的！ 觀看數：1572 人

　

最近能明顯感受到夏天已經來了，大家外出的時候已經漸漸穿上短褲短袖，回到家時也會開始開電扇或冷氣，台灣的夏天總是一種悶熱感，睡覺的時後真的超級不舒服的阿！

晚上還沒開始吹冷氣的你們，應該也開啟電風扇睡覺了吧！

如果你是一邊開電扇一邊睡覺的人，就要多注意了哦，因為邊開電扇邊睡覺，會給人體帶來很大的影響！

根據睡眠顧問專家的說法，當風扇在房間內移動空氣的時候，它會把粉塵吹入你的鼻子。

因此如果你有哮喘、花粉症或一般過敏的話，那這個看起來無害的微風可能會比想像中的更有害！

另外，如果你的電風扇一直在收集灰塵，那麼你每次打開電風扇的時候，你都在讓灰塵吹向自己，所以一定要常常清洗電風扇！

如果因為懶惰而放著不管，不知不覺就影響了自己的身體！

開著電扇睡覺還會讓皮膚變得乾燥，如果你的眼睛在睡覺的時候無法完全閉合，那你應該會感覺到你的眼睛會變得很乾燥，可能會引起刺激，對於那些睡覺時張開嘴巴的人也是。

此外，由於電風扇的空氣流會讓你的鼻竇變得乾燥，如果情況特別嚴重，可能導致你的身體產生過多的粘液試圖補償乾燥的情況，這意味著你容易鼻塞、或頭痛。

再來可能不那麼明顯的影響是肌肉疼痛，如果你醒來時發現肌肉僵硬或痠痛，那你可能需要注意房間內的電風扇了。

這是因為濃縮的冷空氣會讓肌肉緊張和痙攣，所以電風扇擺放的位置千萬不能太靠近臉部或頸部。

sponsored ads
sponsored ads


不開電扇要開冷氣嗎？

不過冷氣開太久，北極熊真的會沒有地方住耶...

參考來源:https://www.micelle0926.com/10168/

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
專家警告「睡覺時開電扇」的4大嚴重影響！網友：難怪一覺醒來都覺得身體怪怪的！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理