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只要學她握住自己的「中指」幾分鐘後,你的體內就會發生驚人的變化! 觀看數:1970 人
身體不舒服時,大部分人都會到醫院向醫生求助。但是藥物能夠治療特定的疾病,卻無法解決那些長期存在的小問 題。這個失傳療法-仁神術指出,人的每一根手指都對應着不同的器官,每天花費5分鐘活動一下手指,就能讓人神清氣爽。雖然這樣的方法無法代替醫生的治療, 卻也能夠起到意想不到的效果。
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拇指是最關鍵的一根手指,承載著絕大部分的力量。
這跟手指相關的情緒是抑鬱與焦慮,
它也與脾臟、胃等器官有關。
如果你最近情緒低落,或者頭痛緊張,
可以試著按摩拇指,舒緩壓力。
但不要用力擠壓,輕柔按摩3~5分鐘就可以了。
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食指與恐懼、困惑等情緒有關,
同時還對應著人的腎臟。
研究證明,很多腎臟有問題的患者
通過按摩食指減輕了癥狀。
肌肉疼痛等癥狀也可以通過按摩食指來緩解。
如果你一直覺得非常疲勞,
或者感覺微循環有些問題,
可以通過按摩中指來緩解。
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這跟手指與憤怒等強烈的情緒有關,
也關係著肝臟健康。
經常按摩中指能夠讓人放鬆情緒,
降低血壓,減輕焦慮等情況。
如果你總是懷疑自己,不妨按摩一下無名指。
按摩這根手指還能促進消化,保持呼吸通暢。
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在反射學上,這根手指與胸部疼痛、腎臟等問題有關。
按摩時記得保持冷靜,控制呼吸。
一般來說,小指與自信心不高有關。
你可能太過在意別人的想法,
或者總是被一些事困擾。
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按摩小指可以讓你放鬆下來,
保持頭腦冷靜,
你會感覺身體上的疼痛逐漸消失,
那些煩人的問題也不見了。
除了手指之外,手掌也非常重要。
把一隻手的手指放到另一隻手的手心中,
慢慢吸氣吐氣,並旋轉手指,
這可以讓你放鬆下來。
每個人做這些手指操的效果都不同,
有時候會有意想不到的效果,
研究證明,手掌按摩能有效減輕噁心、腹瀉、便秘。
雙手合十按壓,能夠促進血液循環。
科學研究證明,當癌症病人做這些練習時,
腎臟和腸道的血流量明顯增加。
反射學是「補充醫學」的一部分。
手與人們的情緒、身體健康等密切相關,
經常按摩手指,能夠讓身體更加健康。
無論你是否相信這些理論,
每天花費5分鐘按摩手指
都是一件很簡單的事。