上世紀八九十年代的香港樂壇，人才輩出，從80年代的譚詠麟、張國榮、陳百強、梅艷芳再到90年代的張學友、劉德華、黎明、郭富城，可以說他們的出現讓香港流行音樂達到了最為鼎盛的時期。不過在這一時期，也有一些歌手，他們唱功極佳，但卻始終被各大天王所壓制，可謂生不逢時，而呂方就是其中之一，他唱功不輸張學友，但是卻與張學友的人生軌跡截然不同。
呂方，1964年出生於上海，後來隨父母移民香港定居。1983年，呂方參加了無線電視舉辦的「第二屆新秀歌唱比賽」而入行，當時他歷經層層篩選打敗了上千人，並憑藉歌曲《我是中國人》奪得全港冠軍，本以為奪冠後會前途一片光明，但是呂方卻因為形象不佳，個子不高無法獲得唱片公司的肯定，更是沒有機會出唱片了。
1984年，呂方又參加「第二屆香港新人歌唱大賽」，並成功突圍摘得冠軍，但是也並沒有獲得重視。
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而此時只想一心唱歌出唱片的呂方，卻被TVB意外的叫去拍了電視劇《新紮師兄》，該片的主演是梁朝偉、張曼玉、劉青雲等，而呂方只是一個不起眼的小配角，偶爾會和梁朝偉搭戲，不是訓練班出身的呂方毫無經驗，但沒想到的是在拍完這個電視劇后呂方就火了起來，雖然戲份不多，可是出演的角色卻很討人喜歡，幾乎全香港的觀眾都特別認可他的角色，也正是因為這個原因，呂方積攢了不少人氣，公司才開始重視他了。
可以說呂方是在電視圈轉了一圈之後，才又回歸到了音樂上，1985年，呂方推出了大碟《聽不到的說話》，該作品獲得了第八屆十大中文金曲獎、第三屆十大勁歌金曲獎、最佳填詞獎、最佳編曲獎。次年，呂方第一次和張學友在紅磡體育館舉行一連數場的《86雙星演唱會》，而他們二人也被譽為香港樂壇的「雙星」。
此時的呂方可謂風頭正勁，很多人都認為呂方將會成為香港樂壇的又一位巨星，然而讓人意想不到的是，呂方之後推出的專輯反響平平，音樂事業陷入了低谷。反而是電影片約不斷，先後與午馬、錢小豪合作了電影《殭屍翻生》，與林正英、洪金寶合作了電影《靈幻先生》，又出演了林正英執導的《一眉道人》。
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1991年，呂方和華星唱片合約到期，由於之前的各種不得志，呂方決定轉投華納唱片。次年，呂方在華納唱片發行了一張粵語專輯《彎彎的月亮》，其中呂方演唱與專輯同名的粵語版歌曲《彎彎的月亮》，更令他的事業重見曙光。同年，呂方還主演電視劇《反斗威龍》並飾演警探何飛帆。
然而1992年的香港樂壇註定不是屬於呂方的。這一年，梳著小分頭的郭富城又回來了，之前他憑藉國語大碟《我是不是該安靜的走開》《到底有誰能夠告訴我》紅遍台灣。
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1992年初，郭富城返回香港發展，並推出了國語專輯《請把我的情感帶回家》形成搶購熱潮人氣急升，之後與張學友、劉德華、黎明一起被香港媒體封為「四大天王」。可以說呂方剛起來的勢頭，卻被四大天王硬生生的給壓了下去，其實不僅僅是呂方，就連當時的李克勤也是敗在了四大天王的手下。
接下來的呂方陸續發行了專輯《流浪花》、《只想遇到一個人》，結果都是平淡無奇、反響平平。1995年，呂方發行專輯《愛一回傷一回》，專輯中的一首質樸感人的抒情歌曲《朋友別哭》，唱遍兩岸三地，這首歌也是當年台灣電視連續劇《情濃半生緣》的片頭曲。
相信很多人都聽過這首歌，歌詞非常感人，雖然它不是什麼華麗的詞句，但每一個字都沁入到心靈最深處的地方，誰不被他感動呢？很多人都以為呂方會憑藉此歌迎來事業上的大爆發，但是之後的呂方卻始終沒有突破自己，也漸漸的幾乎被人遺忘了。
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而此時，與他並稱「雙星」的張學友已經牢牢的佔據著香港樂壇的頭把交椅，並獲得了「歌神」的美譽，各大獎項也是拿到手軟，誰也沒想到唱功不輸張學友的呂方會發展成這樣。而兩人再次同台合作也已經是21年之後了，2007年，呂方在紅磡體育館一連舉行了四場好情歌演唱會，張學友作為嘉賓合作演唱了《李香蘭》。
呂方曾透露，他和張學友很多年沒見過面了，後來見面也是在2003年底探望梅艷芳時，兩人互相望著對方，沒說話，就擁抱了一下，就像說了所有的話。而在他開演唱會的時候，呂方想找張學友做嘉賓，那時候張學友工作忙，而且家裡又有事情，他就試著打電話給張學友，結果張學友二話沒說就答應了，這也讓呂方感動了很久，覺得張學友有情有義，原來自己也有朋友。
有很多人認為呂方在事業上沒什麼突破，一直不紅是因為他太沉迷溫柔鄉了。
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1992年，呂方與TVB大姐大鄭裕玲確定情侶關係，由於鄭裕玲比呂方高，這端感情一直被戲稱為「長短腳之戀」。而且當時的鄭裕玲已經是金像獎影后，先後與林子祥、劉德華、成龍都合作過，可以說兩人身份也是懸殊。很多人都不看好他們兩人的戀情，並有人說呂方是吃軟飯。
不過呂方並不在乎外界怎麼說，依然堅持自己的選擇，他曾表示：「我很嚮往有感情世界、有家庭的感覺，1998年，我的唱片合約滿了之後，我就停下來了，想過簡單點的生活。」也許正是有了愛情的滋潤，呂方在事業上停下了腳步，所以一直未能紅。
不過這段身份懸殊的姐弟戀還是在2008年的時候結束了，16年的感情宣告終結，呂方也是感觸頗多。變回單身後的呂方，希望自己能夠繼續好好唱歌，感情方面則是看的更開了，如果沒有也不強求。不過此時的樂壇早已發生了天翻地覆的變化，香港流行音樂更是進去了低潮期，呂方的人氣也是大不如以前了。
其實，呂方沒紅更重要的原因還是他的性格，呂方曾表示，「我內向，說話不多，圈中朋友也不多。每個人際遇不同、個性不同、處事手法不同。因為我是個被動的人，你也知做這行業，關係很重要，要懂得跟人談，這很複雜，對我也是很困難的事。」
「還有正如有人所指的那樣，我承認我有時會懶，拍劇我怕起早床、怕不夠睡太辛苦。我就是這樣，這就是我吃虧的地方。以前我也試過跟老闆講，這首歌我想拿第一，但是沒拿到，很灰心。如今年齡大了，看透了，不會覺得有遺憾了。」
也曾有人問呂方會不會妒忌張學友，畢竟兩人當年可是並稱「雙星」的，呂方很平淡的回答：「不會，我真的不會妒忌他，我是個如果自己好，也希望身邊人好的人，我真的是這種人。」
呂方的歌神歷久彌新，歌神張學友甚至用「香港歌手必須懂得跳舞才可以出成績，而呂方是一個只需要唱歌，不跳舞都可以成功的歌手」來形容他的歌唱實力。
雖然呂方未曾達到張學友的高度，但是他不羨慕，不妒忌的心態在娛樂圈中卻是彌足珍貴的，而且他的《朋友別哭》更是可以秒殺諸多歌曲經典之作，至今依然在傳唱！
有沒有一扇窗 能讓你不絕望
看一看花花世界原來像夢一場
有人哭 有人笑 有人輸 有人老
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