心靈面包
人生要做的功課非常多，
要學的也很多。
化繁為簡，
你只需要做好這八件事，
會讓你終生受益。
1、成為快樂的千里馬
有人說：沒有機會，關鍵是沒遇到伯樂。
這樣想的人，基本上還不是千里馬。
1. 發現自己的擅長能力；
2 .強化擅長能力；
3. 展現擅長能力；
4. 被伯樂發現。
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沒人喜歡抱怨的千里馬。
而快樂的千里馬，人見人愛。
2、不把時間消耗在擔憂上
過分的擔憂是最無用的情緒。
太多的人把時間和精力用在：
「萬一會怎樣、別人會怎樣想、
別人會怎樣說」
他們錯過了九千九百九十九的機會。
實際上，別人沒那麼在意你
就像你也不會把別人看的那麼重一樣。
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人生沒有真正的失敗。
所謂的失敗，其實就是重新開始、
重新定位、迷途知返、調整目標的機會。
3、堅持初心和行動
有夢想的人很多，實現夢想的人卻很少。
大多數人不是因為沒有能力、
沒有才華、沒有機會，
而是恐懼失敗、不敢嘗試、縮手縮腳。
盯著目標，去做需要做的事情。
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不要把夢想變成了夢幻。（公眾號：心靈面包）
4、敢於犯錯與承擔
成長的過程就是「試錯」的過程。
沒有人天生內心強大，
任何一次的困難和挫折，
都是最好的學習成長機會。
教會你怎麼面對和處理問題。
有一種學習只有經歷了才能學到，
只有體驗了才能知道。
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有一種成長只有通過犯錯才能收穫。
5、敢於呈現，學會溝通
不要用發洩和攻擊他人的方式表達情緒
大多數的負面情緒與我們童年曾經缺失愛、缺乏被尊重、缺乏被認可有關。
內在的缺失把我們變成了一隻刺蝟。
但攻擊和發洩並不會讓你真的得到什麼，
相反，會讓你得到愛、得到尊重和
認可的機會越來越少。
你周圍的人也會越來越少，
最後，只會剩自己。
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6、不糾纏對錯，成長心智
不要沉浸於對過去的後悔和責備中
沒有人想做錯事。
每個人所做的事都是在當時的環境、
能力、心智和條件下做的最好選擇。
不必糾纏對錯。
需要問自己的是:
在這件事中，我收穫了什麼？
今後如何做的更好？
這就是錯誤和失敗帶給我們最珍貴的寶藏——它讓你在試錯的過程中逐漸完美成熟。
7、誠信做人，用心做事
做人，永遠不要失去誠信
不管多麼貧窮、多麼無奈、多麼掙扎
有了誠信就有了基礎，
就有了真正成就自己夢想的可能。
有人說，對方不誠信，讓我怎麼誠信？
這種說法就像：他也在偷東西，我為什麼不能偷。
「誠信」永遠是自己的事，
在這個年代是一種價值連城的品質。
僅憑這一條，就比別人有更多的機會。（公眾號：心靈面包）
8、關愛自己，創建機會
接納自己的不完美。
不用別人的行為綁架自己，
也不把他人的拒絕和否定作為自己不夠好的證據，
不攻擊自己，像最好的朋友一樣，
關懷有各種情緒的自己，持續成長。
方法總比問題多。
每天用一段時間靜觀自己的內心，
就會發現解決問題的智慧。
成為自己的大樹，讓一切皆有可能。
版權說明：本文轉自 海藍幸福家 由 心靈面包 整理編輯
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