|
|
洗澡不能先洗頭,否則可能會喪命!趕快告訴家裡人! 觀看數:627 人
洗了這麼多年的澡,好多人從來都是遵從「從上到下」的原則,可是小編最近才被告知這樣洗澡是極其不健康的!到底是為什麼呢?那洗澡應該先洗哪兒?快點往下看吧:
洗澡為什麼不能先洗頭?
因為人的血管非常薄弱,遇上高溫就會「熱脹」,一不小心就會爆裂。冬天洗頭時一碰熱水,血液一下子就集聚到頭部,這時如果馬上洗頭,可能會導致頭部血液流通不暢,長期如此,可能誘發腦血管疾病甚至導致腦溢血,所以要先洗身體再洗頭。
洗澡的正確順序是什麼?
1洗臉
為什麼要先洗臉?因為人體在洗浴的時候淋了熱水之後,這個時候毛孔就會迅速的進行擴張,所以如果當你在此時沒有先將臉洗乾淨,臉上積累了一天的髒東西,便會趁你毛孔大門開啟之時,潛入你的毛孔。久而久之,你的毛孔便會被這些髒東西擠得越來越大,佔據著本不應該屬於它們的領地,你臉上的痘痘也會愈冒愈多。
溫水最適合洗臉。
sponsored ads |
sponsored ads |
2洗身體
洗澡時水溫可以偏熱,這樣能有效促進新陳代謝,加快血液循環,擴張毛孔,將身體汗垢徹底排出。人體每排出一公斤汗水,約可帶走540卡熱量。
sponsored ads |
sponsored ads |
時間要控制在20分鐘以內,並且保證通風良好。別用毛巾在肌膚上反覆用力搓擦,這樣很容易損傷皮膚,使表皮角化層過多脫落,皮膚就會變得乾燥,甚至發生皮膚瘙癢。
3洗頭
先將頭髮在水中充分濕潤后塗上洗髮水,把頭髮置於頂部搓揉片刻,用清水沖洗,切記一定要衝洗乾淨,再均勻抹上護髮素,輕輕按摩三到五分鐘,用寬齒梳梳順,洗凈。最後,用清水徹底沖淋全身。