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警覺大腸癌4大初期癥狀,早期治療生存率可提升95%!希望大家一起努力,鑄就一個健康的體魄。加油! 觀看數:1057 人
去年,我的初中同學,才22歲的年紀,便確診為大腸癌晚期。因病情發展至無法再次手術,回到縣城保守治療。我探望他的時候,從神情、狀態,他根本一點也不像晚期的癌症患者。他的嘴角總是掛著微笑,他是一個樂觀的人。但那一刻,我的內心,波濤洶湧。
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一個月以後,我出現在他的追悼會上。他的父母,全程沒有說過一句話,只是在不停的抹眼淚,那種白髮人送黑髮人的痛,見過,這一輩子就不會忘記。那一刻,我的內心,五味雜陳。
當從陪護那裡知道,最後一段時間的他,無法進食,無法控制排便,整日撕裂般的疼痛,哀嚎遍布病房。那一刻,我的內心,思緒萬千。
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回顧他的生活習慣,這些是患病的高危誘因:特別愛吃路邊燒烤、長期煙酒不離身,幾年前得過腸息肉,不喜歡吃蔬菜及水果。養生君曾在醫院腸鏡室時,遇到過一個病人,大腸內的腸壁全是一層黑黝黝、如同碳一樣的黑色物質。仔細詢問,才知道原來他特別愛吃路邊燒烤。在此告誡各位,路邊碳烤食物一定要少吃。
一.腸癌的現代研究:
統計學資料證實,大腸癌初期便確診,其生存率可提升95%。
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因此研究人員指出,早期篩查腸癌及其癌前疾病,已經成為一種明顯降低晚期大腸癌患病率的辦法,而儘早的治療,大大提高了患者的生存率。關鍵就是因為腸癌的早期癥狀不明顯,往往患者出現明顯大腸癌的癥狀而開始警覺,已經到了中晚期。在此,養生君將多年診療經驗和大家分享,望高危人群更加註意。
二.高危人群:
有患大腸癌的家族史,若直系親屬中家族遺傳性更為危險。
以前有過癌前疾病,其中腸道息肉和大腸腺瘤,癌變幾率最高。
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飲食不規律,常吃油膩、油炸、葷腥紅肉,而不少吃高纖維蔬菜、水果。其中,長期吃諸如燒烤、夜宵等人群,患病率更高。
年齡超過40歲,肥胖人群,計算方式BMI=公斤體重除以身高的平方,BMI>28即可判斷為肥胖。舉例養生君150斤,173CM,BMI=75/(1.73×1.73)=25 。肥胖,有20年以上吸煙及飲酒史,有以上3點高危因素之一,請注意。
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骨瘦如柴的晚期癌症患者
三.腸癌早期癥狀:
排便習慣的改變(最常見),以前規律性的每日1次大便,突然無誘因1日3次大便,或者3日1次大便。大便性狀不規則(大便正常是圓柱狀),變稀變粘稠,甚至大便先稀后干(正常的大便是先干后稀)。
大便顏色呈褐色或者柏油樣色(排除一些變色食物,比如菠菜、巧克力、動物內臟、動物血等),便時甚至帶鮮血(排除痔瘡了,仍有便血就應警惕)。
腹痛、腹瀉、肚臍周圍可觸及無規則硬塊
近期消瘦,體重明顯減輕。
養生君在此建議:若有前面4大高危因素,且出現相應早期癥狀,要去專業的醫院找專業的醫生檢查,切莫自行百度癥狀,對著百度,套自己身上的癥狀,而增加自己的心理負擔。
四.預防大腸癌的食物
1.首推高纖維蔬菜,特別是西藍花、紫甘藍、菠菜、南瓜等。高纖維水果,蘋果、石榴、山楂。高纖維蔬果在腸道內,可促進腸道蠕動,加速脂類物質消化,減輕腸道負擔。
2.大蒜和洋蔥。山東省人愛吃涼拌大蒜,最新統計表明,山東人是全國患癌率最低的幾個省市。因為研究表明,大蒜和洋蔥中有明確可以抑制腫瘤生長的物質。
3. 紅薯,隨著社會發展,現代人飲食結構改變,吃好吃精細的食品加工已經成為一種趨勢。然而就是這些,可能讓腸癌的幾率更大了。老一輩的人,紅薯作為主食,那個年代很少聽說過癌症。國際研究,已將紅薯列為最佳抗癌、最健康食品。
4.吃罐頭、腌制、油炸食品等反覆加工的食物,加工便意味著化工產品,而化學類物質致癌率特別高。
尾聲
願我的朋友在天堂沒有疼痛和折磨。
在此,我寫下文章並不是想增加大家的恐慌。我僅僅希望那些高危人群,提高警惕,防微杜漸,防患於未然。
癌症已經越來越年輕化,在醫院見慣了生離死別、白髮人送黑髮人。我真的希望患癌病人早點診斷,早點治療,少一點痛苦。希望每一個人都多一點警覺,希望我們都能健康生活,希望癌症和腫瘤遠離每個家庭。希望大家一起努力,鑄就一個健康的體魄。加油!