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「高麗菜」不只能吃！「七種驚人功效」這樣用，舒緩關節痛、經痛、脹奶痛
 
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「高麗菜」不只能吃！「七種驚人功效」這樣用，舒緩關節痛、經痛、脹奶痛

　


「高麗菜」不只能吃！「七種驚人功效」這樣用，舒緩關節痛、經痛、脹奶痛 觀看數：11416 人

　

人人都知道多吃蔬菜有益健康，但您知道除了食用以外，蔬菜還有別的利用方式嗎？

根據《RemedyDaily》網站的報導，高麗菜有助於保護人體免於輻射和癌症，並含有大量的維生素K、鎂和葉酸。高麗菜除了可以食用外，更能作為天然的癒合貼布。

↓↓↓點擊圖片即可播放影片↓↓↓

  1. 首先，剝離高麗菜葉、切除厚莖。
  2. 利用工具來敲打高麗菜葉，直到它變得柔軟。
  3. 接著，將高麗菜葉放在保鮮膜上並將它纏繞到目標身體部位。

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  4. 利用保鮮膜使之固定。

高麗菜貼布的功效

  • 關節炎和關節疼痛

《Earth Clinic網站》指出，高麗菜貼布可用於緩解關節疼痛。利用繃帶或膠帶使之固定在疼痛的膝蓋，白天時每隔幾小時更換一次。

  • 扭傷

高麗菜貼布可以減輕腳踝或手腕扭傷帶來的疼痛。《Earth Clinic網站》建議在晚上敷用並在早晨時取下、讓肌膚呼吸。

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之後再跟換新鮮的高麗菜葉繼續敷於患部。

  • 感染

當使用高麗菜葉治療感染時，不需要使用保鮮膜並小心地將高麗菜葉包裹於患處、每小時更換一次。若出現紅腫或發燒情況時，應立即就醫治療。

  • 乳腺炎

對於疼痛的乳房感染，《Earth Clinic網站》建議可直接在胸罩內放置高麗菜葉敷用並定時更換葉片。《英國每日郵報》表示這樣做可以幫助解緩孕期和經期期間的乳房脹痛。

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  • 指甲倒插

將高麗菜葉敷在指甲倒插的指頭上可以幫助消除膿腫並治愈感染。美國《每日健康郵報》建議使用高麗菜貼布敷於患處並穿上襪子一晚，等到早上後再搭配上瀉鹽效果最好。

  • 小腿腫脹

對於久站、久座造成的小腿腫脹，可以使用高麗菜貼布敷於小腿，並同時抬腿一小時來舒緩。

 

  • 月經經痛

將從冰箱拿出來的高麗菜葉敷在腹部可以幫助舒緩月經經痛。亦可先將高麗菜葉稍微加熱（水燙或使用微波爐）後將它敷於腹部。

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封面圖片出自：http://ajahrosy82.blogspot.tw/2017/01/see-how-cabbage-ankle-wrap-reduces.html、http://monarch-healthcare.net/womens-healthcare-breast-engorgement/、http://magdalenalondonmarathon2016.blogspot.tw/2015/11/my-spa-you-have-to-take-fresh-cabbage.html

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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