首頁
驚!吃一客牛排就等於抽了OOO根菸!難怪連不菸不酒的余苑綺才會罹患...!看著手中的這根香腸,還是忍不住舔了他一下...
 

觀看數:30035 人

近年來民眾特別重視「吃」的健康,世界衛生組織26日很明確的告訴大眾,香腸、火腿、熱狗、培根等加工肉品吃多了容易罹患大腸癌,也對「紅肉」提出警告。研究指出,每吃一公斤的紅肉的致癌風險等於抽6千根菸,每天

 


驚!吃一客牛排就等於抽了OOO根菸!難怪連不菸不酒的余苑綺才會罹患...!看著手中的這根香腸,還是忍不住舔了他一下... 觀看數:30035 人

 
近年來民眾特別重視「吃」的健康,世界衛生組織26日很明確的告訴大眾,香腸、火腿、熱狗、培根等加工肉品吃多了容易罹患大腸癌,也對「紅肉」提出警告。研究指出,每吃一公斤的紅肉的致癌風險等於抽6千根菸,每天只要吃50公克的加工紅肉,人體罹患癌症的風險便會足足增加18%,在台灣,每一年都有超過5千人因大腸癌離世。

香腸、火腿等加工肉品中防腐用的亞硝酸鹽類,若變成亞硝胺,就有可能致癌。
 
根據媒體報導,毒物專家呼籲民眾不要太緊張,不需要「全面禁吃」紅肉,重點應該擺在「適量」。香腸、火腿、熱狗、培根等加工食品不可高溫烹煮,也不可與秋刀魚、魷魚、干貝等含胺類食物一起吃,避免產生亞硝胺,紅肉只要經過適當的烹調,還是有一定的營養價值。

sponsored ads
sponsored ads




過而不及有恐失之,加工食品相對的沒那麼新鮮,對身體的危害可以想見一般。但是人有時候為了口腹之慾,真的會忍不住想吃些對健康有礙的食物。
 
分享一下,食物是越簡單越健康喔!
 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
驚!吃一客牛排就等於抽了OOO根菸!難怪連不菸不酒的余苑綺才會罹患...!看著手中的這根香腸,還是忍不住舔了他一下...
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理