首頁
大S變瘦又美回來了！自爆一個月暴瘦20斤！原來她只靠這一招...
 
Love分享

觀看數：29746 人

產後復出的大S變瘦又美回來啦！日前，大S亮相某品牌發佈會，穿著輕盈短裙的她露出一雙纖長美腿，臉也變回原來的巴掌小臉，真的是美麗動人，一起去看看大S還有哪些瘦身好方法吧！

　


大S變瘦又美回來了！自爆一個月暴瘦20斤！原來她只靠這一招... 觀看數：29746 人

　
產後復出的大S變瘦又美回來啦！日前，大S亮相某品牌發佈會，穿著輕盈短裙的她露出一雙纖長美腿，臉也變回原來的巴掌小臉，真的是美麗動人，一起去看看大S還有哪些瘦身好方法吧！
排毒早餐 大S是素食者，在她的減肥方法中，排毒養顏減肥是大S格外推崇的一種方法。

為了能夠排毒養顏，大S選擇吃燕麥排毒早餐。

將燕麥用開水泡軟，然後過濾掉水，將燕麥、葡萄乾、水煮蛋混合當早餐。

連續吃三天，天內的毒素就會排出來。

翹臀方法 很多身材好的女性往往都會忽略臀部的曲線。

sponsored ads
sponsored ads




迷人的翹臀是支撐衣服和表現身材曲線的重要一部分。

大S為了擁有迷人翹臀採用運動的方法。

自然站立，雙腳打開與肩膀同寬，腳尖朝向外面，伸直雙腿。

臀部用力往內夾，保持5秒，然後鬆開，再重複練習。

每天做20次即可。

sponsored ads
sponsored ads



 
瘦小腹 大S透露，在生完寶寶後為了身材恢復到從前，對小腹進行減肥。

大S減肥瘦小腹的方法是怎樣的呢。

自然站立，雙腿用力向內夾緊，腰部兩側用力向內收。

肩胛骨向中間靠，完全打開肩膀。

放鬆肩膀和脖子，微微提起下巴。

sponsored ads
sponsored ads




堅持這個動作5秒，然後放鬆，再重複練習。

每天練習20次。
 

文章來源

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
大S變瘦又美回來了！自爆一個月暴瘦20斤！原來她只靠這一招...
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理