扔掉這3樣東西,你會活得更高級
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01 有時候會覺得這個世界過分喧囂。 因此,越來越多的中國年輕人,開始向往極簡的生活。 他們崇尚斷舍離,定期扔掉囤積的物品、無用的社交、繁雜的信息。 他們喜歡給欲望做減法,活得克制又簡單。 他們認為,擁有越多,生活越繁瑣,留白反而更為輕松。
認識一個姐姐,我一直覺得她很酷。 清淡的眉眼自帶幾分高冷疏離的氣質,有種難以言喻的高級感。 平時穿衣色系以黑白灰藍居多,看上去幹凈清爽、質感極佳。 不看抖音快手、不玩吃雞,喜歡閱讀小眾的雜志和書籍。 嚴格控制飲食,沙拉和三文魚是她的最愛,不碰油炸食品和碳酸飲料。
與人交往保持適當的距離感,不會過分親暱,但也足以讓人舒服放松。 看到她,我會想起一句話: “Less is more,少即是多。” 02 扔掉房間裡的雜物 前幾天看到一條新聞。 杭州一位90後的姑娘,在酒店的一間房間裡住了兩個月。 她從不允許保潔人員進房打掃,酒店方擔心會有安全隱患,就報警求助。
民警敲門,一個長相甜美、白白凈凈的姑娘來開門了。 然而,房間裡彌漫著一股難聞的餿臭味,眼前的一切更是讓所有人目瞪口呆: 十多平米的房間裡,堆滿了生活垃圾和淩亂的衣物; 一張雙人床上,有半張床被方便面盒、吃過的外賣、空飲料瓶所霸佔; 床頭櫃上,半碗粥和一個開封後的牛奶盒已經發黑黴變...... 姑娘說自己在附近的酒吧做服務生,因為圖方便,就長期住快捷酒店。 這條新聞讓我想起哈佛的一項研究: 幸福感強的成功人士,居家環境往往幹凈整潔; 而不幸的人,通常生活在淩亂和骯臟中。 那些什麼都舍不得扔的人,生活往往會過得麻木而混沌。 我的朋友安安,則是另一個極端。
出差時曾經在她家住過幾天,完全被她房間的日系“性冷淡”風格給迷住了。 她家沒有多余的家具,一套木頭桌椅,一張單人床; 地板擦得光可鑑人,鉛筆整齊地碼在筆筒裡; 廚具和餐具都各歸其位,只有在偶爾做飯時才從櫥櫃裡拿出來。 她說,自從扔掉家裡大部分雜物之後,每天都感到神清氣爽。 就像日本美學家山下英子在《斷舍離》中所說: “用最少的物質,滿足最大的需求。” 越來越多的中國年輕人,開始奉行“不持有”的生活。
他們把個人物品的數量降到所需範圍內的最低: 一切不需要的東西,扔掉;可以被替代的東西,扔掉;使用頻率很少的東西,扔掉。 他們不再囤積便宜貨,而是在經濟可承受的範圍內,買品質最好、最耐用的。 就像《增廣賢文》中所說: 良田千頃不過一日三餐,廣廈萬間只睡臥榻三尺。 刪繁就簡,讓他們告別了忙亂、焦慮,告別了浮躁和擁擠,生活得更加高級。 03 扔掉無用的社交 下班回家的路上,看到昔日職場上的同事發了條微博: 工作一天後的冰鎮啤酒,是平凡生活中最美好的小確幸。 配圖是他一個人坐自家的陽台,拿著一罐啤酒獨酌獨飲的自拍。 我會心一笑,給他點了個讚。 在壓力日益繁重的城市,我們習慣戴著各種面具。 唯有在下班後獨處的時光裡,才能放心大膽地展現真實的自己。 回到家裡,脫掉鞋子,光著腳踩過客廳的地板。 打開喜歡的音樂,換上舒適的居家服,給自己煮杯奶茶。 一天之中所有的疲憊和煩悶,都在獨處的時間裡煙消雲散。 鹿人三千曾總結過年輕人越來越不愛社交的9條跡象: 不想認識新朋友; 很少維護老友情; 聽到消息提示音會煩; 假期只想一個人放空; 對人數超過 4 人的局就不想去; 有人想和自己交朋友會焦慮; 慢熱到基本不會熱; 完全不知道跟不熟的人怎麼聊; 大多數時間喜歡自己跟自己玩。 越來越多的中國年輕人,開始拒絕無效的社交。 他們不再為了所謂的人脈,跑到聚會上跟一群陌生人尬聊。 滿嘴客套話、把臉笑僵,互相敬酒、掃微信,但是三天後完全記不清對方是誰。 與其把時間和精力花在酒桌上的觥籌交錯,他們更喜歡在獨處中默默提升自己。 楊絳先生說: “我們曾如此期盼外界的認可,到最後才知道:世界是自己的,與他人毫無關系。” 刪去通訊錄列表裡從未聯系過的人,拒絕一些無意義的飯局。 簡單幹凈的社交圈,可以過濾掉大部分不必要的煩惱。 04 扔掉世俗的眼光 29歲的菜菜,用自己攢了10年的存款買下了一套單身公寓。 雖然被家裡催婚,她卻有底氣地說: “我自己有房有車有喜歡的工作,沒有小紅本又怎樣呢?” 世上有味之事,包括詩,酒,哲學,愛情,往往無用。 吟無用之詩,醉無用之酒,讀無用之書,鐘無用之情, 終於成一無用之人,卻因此活得有滋有味。 90後的辛雨,單身6年了,卻將生活過得有聲有色: 想去伊豆泡溫泉買張機票就下樓,想去清邁吃米粉定個酒店說走就走; 下班後看書、練吉他、花一晚上的時間為自己做一份舒芙蕾,睡得安穩又踏實。 她說:單身久了,就像上了癮。獨處的時間那麼愉快,好像也不是非要戀愛不可。 知乎上有個關註度特別高的問題: 現在的男生為什麼不追求女生? 點讚最高的回答一語道破: “如果生命不能浪費到值得的人身上,那麼我寧願浪費到自己身上。” 越來越多的中國年輕人,寧願單身,也不願在感情中委曲求全。 就像作家毛利所說: 城市太大,很多人都找到了足夠有意思的愛好。 比起這些愛好來,談戀愛顯得又花時間又多余, 一個乏味的對象根本不如大城市裡發明的各種消遣。 比起捆綁著相顧無言,不如一個人開開心心地沈默。 扔掉這3樣東西,你會活得更高級俞飛鴻曾在某節目中被問道: “你為什麼一直單身?” 俞飛鴻淺笑嫣然、不卑不亢地回答: “我不覺得這是個問題。對我來說,單身或是婚姻,哪個更舒適就選擇哪個。” 人類很多痛苦的根源,就在於對一段關系寄望過深。 寄托在別人身上的幸福,特別容易幻滅。 而單槍匹馬闖江湖,也可以將一個人活成一支隊伍。 05 周國平說:人生最好的境界是豐富的安靜。 我們可以試著告別一些事。 告別囤積癥,告別無效的社交,告別花裡胡哨卻不真誠的情感。 做個“性冷淡”般的極簡主義者,讓人生變得簡潔。 共勉。 參考來源:https://www.toutiao.com/a6614000081437721096/ 文章來源: https://www.toutiao.com/a6614000081437721096/
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