肝硬化是常見的肝臟疾病之一，也是慢性肝病惡化的表現，由於肝臟沒有痛感神經，它也被叫做「沉默的器官」。雖然肝硬化早期癥狀不明顯，但還是會有「蛛絲馬跡」，看你能不能及早發現。

早期肝硬化有6個癥狀

1、有乏力感，體力下降，易疲憊而無其他原因。

2、面部出現色素沉著，頸前、額頭會出現毛細血管擴張，可出現肝掌。

3、食慾減退，間歇性出現腹脹，有時便秘或腹瀉。

4、有肝區隱痛或肝區不適，尤以勞累後明顯。

5、肝臟可有輕度或中度腫大，無壓痛。

6、脾臟有時輕度腫大。

若出現有以上癥狀，請儘快到醫院作肝功能相關檢查。

4個檢查「揪出」肝硬化

1.肝穿刺活組織病理檢查

這是檢查肝硬化最為準確的方式，主要通過觀察微量肝組織，看肝臟是否出現結締組織。

2.B超檢查

B超也是檢查肝硬化時最常用的方法之一。

肝硬化早期可能出現肝腫大，肝回聲顯示增強，一旦到了晚期，門靜脈內徑增寬>13mm，脾靜脈增寬>8mm，脾增厚，肝縮小，肝表面凹凸不平，並伴有腹水。

3.血小板檢查

肝硬化早期血小板會比平時減少。

4.肝功能檢查

主要表現在蛋白，可能會出現白蛋白減少、球蛋白上升，比例倒置等情況。

提醒：四成肝硬化的病因是酗酒

今年38歲的劉先生在八年前的體檢中查出酒精性脂肪肝，但是因為平時沒有不適感，也就沒有在意。

但是近日，劉先生在開會時突然覺得上腹難受，咳嗽一聲竟然吐出一口鮮血，同事趕緊把他送到醫院。

接診的醫生表示，劉先生已經由酒精肝發展成肝硬化，是肝硬化導致的胃底大出血。

肝病醫生提醒，長期大量酗酒，酒精代謝產生的乙醛對肝細胞有非常強的毒性作用，會影響肝臟代謝，引起肝細胞的變性壞死及纖維化。

因此，已經患上肝病的人一定要戒酒，否則在飲酒3~5年後，酒精肝就會惡變肝硬化，建議這些患者每隔半年就要複查一次肝功能和其他身體指標。

醫生解釋，肝臟有非常強的代償能力，在發病初期，肝功能檢查很可能顯示正常；但是如果持續飲酒，等到肝臟指標出現異常時，往往已造成嚴重後果：「很多患者都是感到肝區不適，出現腹脹、疲勞乏力等癥狀才來就診，但是大部分已經是酒精性肝炎，甚至患上了肝硬化。

發現就是肝癌晚期？這7個早期癥狀都被你錯過了！

肝炎→肝硬化→肝癌，這是很多人熟知的肝癌「三部曲」，一般來說，若是病毒性肝炎患者，從肝炎發展到肝癌，平均需要20-25年，在這麼長的一段時間裡，肝纖維化和肝硬化都是有癥狀表現的，但由於缺乏足夠的認識，都被輕易忽視，導致出現肝區疼痛甚至大出血時才前往醫院就診，一檢查發現已到肝癌中晚期，5年生存率不到8%……

專家表示，當身體出現這7種情況，肝病患者尤其是乙肝或肝硬化的病人，一定不要硬抗到醫院進行詳細檢查，看是否出現癌變，早期發現肝癌。

早期癥狀一：沒理由地感到疲倦乏力

常見指數：★★★★★

在肝癌的早期癥狀中，患者最先也是最容易感覺到的就是身體疲倦，與其它因素導致的勞累不同，肝癌引起的疲倦乏力，是即使患者躺下來長時間休息也無法消除。

疲乏的主要原因在於癌細胞損壞了肝臟的存儲功能，身體的燃料供應減少，另一方面，是由於腫瘤不斷擴張會造成消化功能出現紊亂，營養吸收障礙，導致能力不足。

早期癥狀二：莫名消瘦

常見指數：★★★★★

與疲倦相同，莫名消瘦也是肝癌患者的早期典型癥狀之一，如果在沒有刻意減肥的情況下，一個月內體重下降10公斤，那就要懷疑可能是癌細胞在搗亂了。

專家表示，無論哪種腫瘤，癌細胞在生長過程中所需的能量和營養物質要遠遠多於機體正常組織，導致機體的營養缺乏，因此患者就表現為日益明顯的消瘦。

早期癥狀三：消化道癥狀

常見指數：★★★★☆

有數據顯示，有37%的肝癌患者在患病初期會出現消化道疾病癥狀，被誤以為是「胃病」而貽誤診療。食慾下降、飯後上腹飽脹。曖氣、消化不良、噁心等是肝癌常見的消化道癥狀，其中以食慾減退和腹脹最為常見。

腹瀉也是肝癌較為常見的消化道癥狀，國內外均有報道，發生率較高，易被誤認為慢性腸炎。

早期癥狀四：發熱

常見指數：★★★★

相當一部分的肝癌患者早期會出現中低度發熱現象，尤其是在夏天，在37.5-38.5攝氏度，一般持續3-5天。肝癌的發熱多為癌性熱，這是因為腫瘤組織壞死後釋放致熱原進人血液循環所致。此外，腫瘤患者由於抵抗力低下，很容易合併感染，亦可出現發熱。

癥狀五：出血傾向

常見指數：★★★

在早期的肝癌患者中，常發生牙齦出血、皮下淤斑等出血傾向，主要是由於肝功能受損、凝血功能異常所致，它尤其在肝癌合併肝硬化的患者中尤為多見。

癥狀六：胸悶咳嗽

常見指數：★★★

由於肝臟與膈肌、胸膜毗鄰，緊鄰膈肌的肝癌可早期侵犯胸膜，出現反覆性久治難愈的咳嗽，或者胸悶現象，對這兩種癥狀大家不可忽視。

癥狀七：肝區疼痛

常見指數：★

正常來講，出現肝區疼痛屬於肝癌的中晚期，但也有早期患者由於疼痛被檢查發現，肝區疼痛一般位於右肋部或劍突下，疼痛性質為間歇性或持續性隱痛。

此外，疼痛可因腫瘤生長的部位不同而有所變化，位於左葉的腫瘤，常引起中上腹疼痛；位於右葉的腫瘤，疼痛在右邊肋部；腫瘤累及橫隔時，疼痛放射至右肩或右背部，易被誤認為肩關節炎；腫瘤位於右葉後段時，有時可引起腰痛；腫瘤位於肝實質深部者，一般很少感到疼痛。

專家表示，對於肝癌高危人群，特別是在慢性病毒性肝炎患者中，男性40歲，女性45歲以後發生肝癌的風險逐年增加。可每年至少做1-2次甲胎蛋白化驗和彩超檢查。

10大肝臟排毒食物

肝臟中毒，會對你的整體健康有害，甚至會導致疼痛和不適。

幸運的是，這些不適癥狀很多可以通過飲食來改善。

1、胡蘿蔔

如果你正計劃進行肝臟排毒飲食，那麼加入胡蘿蔔是必要的。

胡蘿蔔不僅能為肝臟解毒，還能徹底清潔肝臟，從而極大地促進肝功能。

正常人，建議每天吃大約2~3個小胡蘿蔔。但是如果你是糖尿病患者，胡蘿蔔的攝入量，每天1根差不多了。

胡蘿蔔富含維生素A、維生素C、維生素D、維生素E、鉀、鎂、磷、生物素和各種其他必需的營養物質，不僅對你的肝臟有益，對你的整個身體都有好處。

如果你不喜歡吃胡蘿蔔，可以把或蘿蔔同檸檬、鮮姜一起榨汁喝。

2、菠菜

菠菜是綠葉蔬菜家族的一部分，它是植物中最好的蛋白質來源之一。

當然，這種植物還有很多其他有益營養素。比如維生素、維生素B1、鋅、膽鹼、蛋白質、維生素B6、維生素K、鐵、鎂、葉酸、銅和許多其他有益的營養素。

這些營養物質可以幫助中和肝臟內的各種物質，包括化學物質、重金屬等。

如果覺得單吃不好，也可以做成蔬菜沙拉。

3、西蘭花

西蘭花是維生素a、維生素B1、ω- 3脂肪酸、鈣、硒、蛋白質和鐵的良好來源。

它還含有豐富的二吲哚甲烷。研究已經證實，它對預防與高雌激素水平相關的癌症有益。

此外，西蘭花含有能激活肝臟解毒酶的化合物，是健康的蔬菜，持續數周食用都沒問題。

4、大蒜

大蒜是我們烹飪中常用到的輔料，被稱為強大的抗氧化劑和抗菌化合物。

許多人沒意識到的是，大蒜還含有可以激活肝臟中酶的特殊化合物，這些酶幫助清除毒素。

也就是說，食用大蒜，可改善肝功能。

5、番茄

西紅柿對許多健康問題都有好處——包括肝臟。

這種食物富含一種叫番茄紅素的化合物，是一種強大的天然抗氧化劑。

它可保護細胞DNA免受自由基損害，解毒，減輕肝臟損傷。

番茄中還含有維生素C、維生素A和許多其他抗氧化物，這些有助於肝臟排毒。

6、蘋果

蘋果富含可溶性纖維，可幫助消除血液中的毒素和膽固醇，幫肝臟減輕負擔。

另外，它含有蘋果酸，這是一種天然的清潔營養物種，同樣能幫肝臟清潔血液中的致癌物和其他毒素。

7、牛油果

牛油果不僅美味可口，而且被認為是一種超級食物。

其中蘊含大量營養成分，包括維生素K、維生素B5、維生素E、維生素C、葉酸、鉀、維生素A、鎂等。

它也含有能促進谷胱甘肽自然產生的化合物，谷胱甘肽有助於將毒素衝出肝臟。

8、葡萄柚

柚子好處也不少，它富含纖維、維生素C、番茄紅素、膽鹼、鉀，以及許多其他健康營養物質，是支持心臟健康的最佳食物。

其中的抗氧化劑還能幫助清除肝臟的有害毒素，提高肝臟清潔飲食的效率。

9、綠茶

綠茶也是清肝臟的良好選擇之一。

例如，綠茶中的兒茶素可以提高肝臟功能，不少保健品就加入了這種活性成分。

不過，提醒大家，不要直接攝入綠茶提取物補充劑，這樣反而會導致肝臟受損，按正常狀態飲用綠茶即可。

10、檸檬

最後，小九還想指出，檸檬對於保持肝臟清潔也是必不可少的。

檸檬中含有豐富的維生素C，這天然的抗氧化劑可以保護幹細胞，減少毒素的侵害。

但是檸檬是酸性大的食物，胃酸多的人群適量飲用。

肝臟整天與毒素打交道，積累在裡邊的毒素會降低肝臟的效率，引發多種不良癥狀。

所以，吃這些富含抗氧化劑的高纖維食品來排肝毒，保護肝功能，是很有必要的哦！