胃反酸、胃痛、胃脹等，都是胃病常見症狀，很多人少去醫院，都是自己到藥店抓點藥吃緩解。然而胃病容易反覆，無法根治，有些小胃病拖久了還會導致胃炎、胃癌等。那麼，怎麼緩解胃疼、胃反酸、胃脹等現象？

胃酸的說法來自於西醫，胃酸就是胃液中分泌的鹽酸，它有消滅食物中細菌以及幫助食物消化的功效。正常人的胃是持續分泌胃酸的，但是分泌量會隨著晝夜的變化，或者吃進來的東西不同而發生改變。

兩種情況會導致胃酸過多：

1、病理性引起：胃部有疾病，導致胃酸過度分泌。

2、不當飲食：如酗酒、吃辛辣食物以及服用傷胃藥物等。

單純胃酸可以用一些健脾養胃，降逆胃氣的藥治療，可有效緩解。然而很多患者，都是胃病反覆，原因是因為一種病菌——幽門螺旋桿菌。胃酸可以滅菌，但卻對幽門螺旋桿菌無能為力，幽門螺旋桿菌被證實是唯一可以在胃酸中生存、繁殖的病菌，而此菌是導致胃病反覆的主要原因。

醫學界對幽門螺旋桿菌的定義是：幽門螺旋桿菌是一種螺旋形、微需氧、對生長條件要求十分苛刻的革蘭氏陰性桿菌。

為此，對於胃反酸、胃脹以及胃痛等患者，如果治療胃病總是容易反覆，無法根治，就要考慮感染了此菌，要及時滅菌才能根治胃病。包括醫院對治療慢性胃炎以及胃潰瘍等，也都建議先滅菌，再對症下藥。

那麼怎麼才能滅菌，我們來說一個民間常用的食療方，很簡單，即是取3~5g丁香茶葉沖泡飲用即可。丁香茶很常見，但卻不簡單，研究發現它的浸泡液中含有極強的抑菌成分，即是丁香油酚，它可抑菌常見病菌，尤其對幽門螺旋桿菌極為有效。

研究人員在臨床使用中發現，經常飲用丁香茶的人，幽門螺旋桿菌活性低、繁殖能力弱，換句話說經常飲用丁香茶可抑制幽門螺旋桿菌為非作歹。長時間堅持飲用，可達到徹底滅菌的目的。雖然滅菌費時長，但安全有效，不怕耐藥性，很多中醫配方常用到它。

附：兩個胃反酸的緊急緩解方法（注意，不可根治，只可緊急緩解！）

1、小蘇打水

胃燒心或泛酸厲害時，可用點食用小蘇打兌點水喝，可中和胃酸，有些緩解症狀。一般1湯勺小蘇打，配200ml溫水即可。

2、白菜汁

胃反酸時，可將生白菜葉打成汁飲用，可有效緩解胃酸，對孕期胃反酸同樣適用。