頸椎病（cervical spondylosis）是由於頸椎間盤退行性病變、頸椎骨質增生所引起的一系列臨床症狀的綜合徵，是脊椎病的一種。
 

常見病因

職業原因，長期從事低頭伏案工作的人員最易患頸椎病，如作家、教師、會計、繪圖、縫紉工、IT業工作者及機關工作人員等

吸煙，吸煙對頸椎病病人非常有害，也是造成頸椎病的原因之一，並可經常誘發頸椎病。



飲食不當，有的食物如咖啡、生理刺激食物也對頸椎不利
開車等慣性損傷，高速行車中的突然剎車而造成頸椎病已是相當常見，我們常常稱之為“揮鞭”樣損傷。



外傷，指以外的頸椎受傷

氣候環境，頸椎病病人常與風寒、潮濕等環境改變、季節氣候變化有密切關係。



年老退變，隨著老年人的機體、內臟、形態、功能的逐步衰老退化，運動系統也會隨著衰老而退變。






 

治療

頸椎病是多種疾病的根源，其退行性病變是一個長期、緩慢的過程。

它也是一種疑難疾病，發病後需要醫生進行專業的診斷並製定合適的治療方案。



按摩治療頸椎病屬於患者可以接受的常見治療方式，具有舒筋通絡、活血散瘀、消腫止痛、滑利關節、整復錯縫等作用，對神經根型的效果較為明顯，對椎動脈型和交感神經型也有一定的療效。

對脊髓型頸椎病，按摩療法應慎用。



頸椎病治療的根本原則，是促使頸椎恢復原有正常、穩定的生物力學結構，其中最主要的是恢復頸椎正常的生理曲度（前屈），絕大多數頸椎病患者通過姿勢調整、特別是睡姿調整，適當休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉就能恢復。





藥物具有止痛、消炎等作用，針灸、推拿、物理治療等能緩解頸部肌肉痙攣、促進血液淋巴循環，均有一定療效，但這些方法在促進頸椎恢復正常生物力學結構方面沒有作用。

當然比治療更重要的是日常保健，如姿勢調節等。

牽引無助於頸椎恢復正常的生物力學結構，甚至有拉直頸椎生理彎曲（前屈）的弊端，應當慎用。