大家都知道香蕉的好處非常多，其實它不僅含有豐富的營養素，更一身都是寶喔！

根據《Step toHealth》網站報導香蕉的外皮含有抗真菌、抗生素、酶的成分，不僅可以促進健康，更能讓你的越來越漂亮喔！

圖/翻攝自網路，下同

• 牙齒美白

將香蕉皮的內部塗抹在牙齒上，可以消除沈澱已久的色素，達到牙齒美白的功效喔！

• 增加皮膚活性

而香蕉皮中的「酶」有養顏美容的功效。下次將臉洗淨後在以香蕉皮輕輕塗抹皮膚，等臉上的水份乾燥後再以冷水沖洗臉部即可。

• 防止皺紋

香蕉皮富含鉀、鐵、鎂和維生素A、B和E。洗完臉後可將它直接敷在肌膚上，特別是眼周和額頭部位，效果更勝專櫃！

• 肌膚保濕

使用半根小黃瓜和香蕉皮搗碎後敷在肌膚上，等待15分鐘後洗淨就會發現膚色直接亮一號喔！。

• 修護受損毛髮

將香蕉皮和進洗髮乳或護髮乳中使用，或是將香蕉皮以攪拌器絞碎後製成髮膜，敷在頭髮上30分鐘後就會發現髮質好多了喔！

• 舒緩刺激和瘙癢

若被蚊蟲叮咬，可以用香蕉皮敷在患部數分鐘，有助於舒緩肌膚刺激。

• 消除痤瘡、爛痘

情況嚴重時可使用香蕉皮塗抹肌膚上，隔天起床後再用清水沖洗便能有所改善喔！

• 治療瘀傷

將香蕉皮放在瘀傷的地方，其中的營養成分能幫助治療瘀傷喔！

• 治腳氣

將腳洗乾淨後，用湯匙將皮上的香蕉內膜刮下後揉成團，並在腳上來回摩擦，不出幾天效果就超明顯喔！

沒想到常被拿來惡作劇的香蕉皮竟然有這麼多功用！下次吃完香蕉記得不要急著把皮丟掉喔～

快把這麼實用的知識分享給更多喜歡吃香蕉的朋友知道吧！

參考來源：每日健康