現代女性最擔心的三大問題包括面色暗黃、黑眼圈濃重、細紋增生和毛孔粗大。

黑眼圈是人們常說的「熊貓眼」，經常熬夜、眼部疲勞、年齡衰老、靜脈血管血流速度過緩、眼部紅血球細胞供氧不足、靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多等因素都可造成眼部色素沉著，形成「熊貓眼」。

一、三大顏色黑眼圈是怎麼形成？

青色黑眼圈通常發生在20歲左右的年輕人身上，由於學習、工作的壓力，因血液循環不暢導致眼周肌膚泛青，這是最常見的黑眼圈類型；茶色黑眼圈多出現在中老年身上，因黑色素生成與代謝不全而產生，長期日曬造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈。

黑色黑眼圈卻是因眼睛浮腫及眼袋鬆弛在臉上形成陰影，屬於鬆弛型黑眼圈。

二、容易形成黑眼圈的人群有哪些？

懼冷症體質、血液循環不佳，運動不足、整天坐著不動；睡眠不足、生活作息不規律的人，使眼瞼得不到休息，處於緊張收縮狀態，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。

黑眼圈的預防及治療：

遲睡早起再加上不當的卸妝方法都是導致雙眼浮腫、出現黑眼圈和眼袋的原因。

正視所有問題之前，請先熟讀以下五項要點： 1、 記著必須使用適當的眼部卸妝用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。

誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。

怎樣消除眼袋和黑眼圈眼袋：

一、開閉眼要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放鬆的感，再配以閉目養神和眼部按摩，效果更佳。

二、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷於眼袋上。

反覆多次，數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失。

隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現衰老的症狀，此時惹能很好地注意養生，勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠，將會杜絕和延緩眼袋的產生。

下面這款湯品，可讓你輕輕鬆鬆去眼袋，快快樂樂做佳人。

原料：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生薑2片。

製法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。

瓦煲內加入清水，用猛火煲滾，然後放入全部材料，改用中火繼續煲兩小時左右，加鹽、味精調味食用。

功效：此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。