欺負人與被欺負的事件一般始見於學齡前兒童，因為四五歲的孩子正試圖在這個世界上驗證自己的力量，他們有可能會表現得霸道、控製欲強、喜歡打人來表達自己的意願，因此孩子們之間打打鬧鬧時有發生。

受欺負是可以預先做好防衛的

　　父母可以通過適當舉措事先預防孩子被欺負以及由此受到的傷害。

比如：

1、確保孩子在充滿愛、同情心與尊重的親子關係中長大

　　預防孩子被欺負或欺負人的最根本的方法是——確保他在充滿愛、同情心與尊重的親子關係中成長，而不是在被暴力和權力控製的環境中長大。

　　如果家長用掌摑等體罰來管教孩子，孩子或者會學到暴力即是解決人際關係問題的最直接有效的方法，或者會變成懦弱膽怯的人；如果家長習慣用權力來強壓孩子，孩子或者學會仗勢欺人，或者會變得習慣屈從於強勢。

2、與孩子保持溝通

　　孤獨的孩子更容易被欺負。

3、培養孩子的社交能力

　　不合群的孩子更容易被欺負。

從孩子幼年開始就要著意去培養孩子的社交技能，比如在家玩交朋友的角色扮演遊戲、看相關的繪本圖書和講故事、多帶孩子參與集體活動，等等，教孩子在不同情境中，如何介紹自己、如何學會觀察別人、如何去和小朋友們打成一片。

4、教孩子捍衛自己的談判技巧

　　孩子需要知道，在受到冒犯時，他可以用受人尊重的方式來維護自己的正當權益，而不是用暴力反擊。

　　「現在輪到我了。

」

　　「請把手從我的身上拿開。

」

　　「打人是不對的。

」

　　「我不喜歡被那樣叫，你應該稱呼我的名字。

」

5、教給孩子自我保護的基本方法

　　欺負人的事件總在大人不在場的時候發生，所以要教你的孩子避免去無人監管的走廊、浴室、操場等地方。

6、告訴孩子，如果被欺負了，沒什麼可羞愧的，要果斷告訴大人

　　有時候小小的欺淩事件可能會升級，面子不應該比生命安全更重要。

7、該幹預時果斷幹預

　　發現此類狀況時，需要積極與相關的人進行溝通，比如對方父母、老師等，不能讓孩子一個人獨自承受。

尤其要注意那些非暴力行為的隱性傷害，比如言語攻擊和排擠孤立，有可能會對孩子造成非常深遠的影響。