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腸胃濕熱,7個身體表現會挨著來,不好對付
腸胃濕熱7個身體表現會挨著來不好對付原創nbsp奇妙的本草nbsp20190510 100617一般說到關於身體方面的問...

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腸胃濕熱,7個身體表現會挨著來,不好對付
 

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腸胃濕熱,7個身體表現會挨著來,不好對付 觀看數:72 人

 

腸胃濕熱,7個身體表現會挨著來,不好對付

一般說到關於身體方面的問題,用中醫的說法最常聽到的會是肝火太旺或者是身體虛寒,但其實身體濕熱也是一個大問題。現代社會很多人因為學習或者是工作很忙,不能按時吃三餐,導致腸胃系統出現大問題,其中較多人都是腸胃濕熱。

而一旦腸胃濕熱,身體總會表露著幾個現象,細心觀察其實就能發現:

1、臉色泛黃

假如發現自己的臉色泛黃,形容枯槁,那麼很有可能是胃腸濕熱的情況。同時還有食慾降低,飽腹後會發脹,甚至有腹瀉的情況。沒有及時進行調養,那麼就會變得更加消瘦發黃。

2、鼻頭發紅

鼻子其實能夠反應胃腸,脾胃部分的健康。假如鼻頭常年發紅,排除感冒的情況,那麼很有可能是表示胃腸部分有熱證,其典型表現是,變得食慾非常好,但是消化吸收不好,嘴巴容易發苦。

3、唇色暗淡

根據中醫理論中表示,腸胃一旦有問題還會表現在嘴巴上,一般腸胃健康的人群,嘴巴狀態是很好的,干濕適度,紅潤有光澤,假如你發現自己的嘴唇經常乾燥脫皮,沒有血色,則說明你的胃腸出現了問題。

4、睡覺流口水

胃腸濕熱還會導致人體睡覺的時候流口水,假如你發現自己經常莫名流口水,休息睡覺時表現得更明顯,則就需要腸胃了,腸胃濕熱的幾率是比較大的。

5、便秘或者拉稀便

人們便秘的原因是很多的,腸胃濕熱是其中一種。人們如果消化系統方面出現了問題,也就不能很好的進行消化,導致大便滯留,或者是消化不良,出現稀便,粘便的情況。

6、精神不振

腸胃濕熱的時候,身體其他部位也同樣會出現身體失常的情況,最典型的是人們感到疲憊,四肢無力,記憶力大幅下降。假如發現自己身上頻繁出現精神不振,情緒低落的情況,很有可能是腸胃濕熱導致的。

7、睡眠質量降低

腸胃濕熱的朋友,很容易出現睡眠問題。以前的醫書中記載,“胃不和就會導致臥不安”,腸胃濕熱的患者通常會有突發性的好幾天睡眠質量下降的情況,比如常常夜半驚醒,或者是多夢,甚至是失眠的情況。

除了以上的7個表現,其實腸胃濕熱給人們健康帶來的影響還有許多,所以懂得及時發現,更加要懂得如何對症下藥,接下來就給大家分享3個應對方法:

首先是虛實寒熱間雜。患者人群的胃腸濕熱是以胃部嘈雜痞滿的情況,表現為舌苔發黃還顯得厚重,則是虛實寒熱間雜的病症。建議飲用一些半夏瀉心湯,有著調和補虛的功效。

其次是熱邪停滯。患者人群的腸胃濕熱如果是出現飲食消化不良,食慾欠佳的表徵,則多半是熱邪停滯的情況,建議食用保和丸,進行健脾消食治療,清熱解毒。促進胃腸消化系統的工作效率。

最後是胃腹脹滿。胃腸濕熱患者如果有大便乾燥,胃部飽脹情況出現的,可以考慮通過排便進行將濕邪從身體內部排出,可以服用大柴胡湯進行治療。

參考來源

文章來源: https://www.toutiao.com/a6689213899520082444/
 


 
 
   

 

 


 

 

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