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跟著「泰國恰恰」一起來搖擺！動一動身體健康了、心情也跟著變好～～
 
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大家如果閒來無事的時候可以一起動起來，跟著泰國恰恰搖擺身體，動一動才健康，心情也跟著變好！一開始先慢...

　


跟著「泰國恰恰」一起來搖擺！動一動身體健康了、心情也跟著變好～～ 觀看數：661 人

　

大家如果閒來無事的時候可以一起動起來，跟著泰國恰恰搖擺身體，動一動才健康，心情也跟著變好！

一開始先慢慢開始，一手手掌往上慢慢往上移，一手手掌往下慢慢往下移。

雙手像划船一樣往下

雙手一邊搖擺腳步一邊往後

雙手往上畫

左右推開

單手舉高轉動手腕

動作簡單又好做，看到這裡是不是想趕快跟著影片一起動起來呢？

▼完整版泰國恰恰舞蹈：

（影片來源：蔡阿綠）

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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