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人到中年體內出現「這些症狀」,暗示可能出現「癌細胞」!專家教你這樣做…
癌症是當今醫學研究中難以治癒的難題。專家對於人們治療癌症的最真心的忠告就是,想要治癒癌症就要及早發現

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人到中年體內出現「這些症狀」,暗示可能出現「癌細胞」!專家教你這樣做…
 

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癌症是當今醫學研究中難以治癒的難題。專家對於人們治療癌症的最真心的忠告就是,想要治癒癌症就要及早發現

 


人到中年體內出現「這些症狀」,暗示可能出現「癌細胞」!專家教你這樣做… 觀看數:1045 人

 
  

癌症是當今醫學研究中難以治癒的難題。

專家對於人們治療癌症的最真心的忠告就是,想要治癒癌症就要及早發現。

但是很多朋友由於對醫學常識的不了解和生活狀態的不注意,導致錯失了發現癌症的最佳時期。

人到中年體內出現「這些症狀」,暗示可能出現「癌細胞」!專家教你這樣做…

等到癌細胞已經嚴重損害了人們的器官,病情已經明顯的表現出來時,一般都是癌症的中晚期了。

所以,大家一定要了解癌症早期的一些生理體征,尤其是45歲以後的人群。

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因為人到了45歲以後,身體的器官會開始逐漸萎縮,身體狀態會有一個大幅度的下降,尤其要注意以下4個信號。

45歲之後,身體的4個信號,暗示體內已經出現癌細胞!

1、無緣無故的疼痛

45歲之後,大家對於身體上一些無緣無故的疼痛一定要加以小心。

如果身體部位出現一周以上的持續性疼痛,不論疼痛嚴重與否,都應做相應合理的身體檢查,可能是癌症前期的表現。

大腸癌、肺癌都有疼痛的先兆。

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2、異常出血

排便的時候,發現有血便,排尿的時候,尿液呈紅色,長期無故流鼻血等異常出血的情況,一定要及時的檢查身體狀況。

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因為腸癌、腎癌、膀胱癌等,在早期都有異常出血的症狀。

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3、吞咽困難

45歲之後,如果出現長期的(1月以上)吞咽困難,要及時的給予關注,並去正規醫院做相應的診斷。 

什麼算是吞咽困難呢?通常指的是在吞咽食物時,出現胸骨疼痛感、食管有異物感、食物咽不下去,堵在食道內之感。

長期的盾眼困難是食道癌、喉癌、胃癌的早期徵兆。

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4、口腔變化

長期吸煙者,愛吃檳榔者,要注意口腔內部的變化。

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如果口腔以及舌頭上出現白色的斑塊,可能是口腔癌的徵兆。

想要健康長壽,做到五個「關於」

一:關於吃

就是飲食保健。並不是讓我們平時進補名貴藥材珍奇食料,而是在平日飲食的時候稍加註意就可以了。

首先不要吃的過快過飽。上班族節奏快,經常是狼吞虎咽沒怎麼咀嚼就下肚,而且遇到好吃的就吃得撐的扶牆,這可千萬要不得,不然長久下去胃功能必受影響。

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胃不好就會影響營養吸收,所以飲食上一定要注意保護胃腸。

再者,魚肉蛋蔬菜水果缺一不可,營養要均衡。

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二:關於睡

就是休息。不會休息就不會工作,要做到有張有弛,張弛有道。睡眠時間一定要保證,而且盡量能睡午覺。

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讀書困了,馬上就睡,養足精神再戰。晚間床鋪枕頭和室溫一定要舒適,睡得好精神好心情才好。

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三:關於飲

就是喝的東西。日常一定補充足量的水,如果不喜歡和白開水,可以喝點養生茶,這樣既能滿足味蕾的需求,還能保養身體。

比如:蒲公英桑葉茶(蒲公英+桑葉)

日常飲用,可保肝護肝,並且調理三高。

桑葉具有疏散風熱,清肺潤燥,清肝明目等保健養生功效。

現代醫學研究表明,桑葉含有多種氨基酸和各類維生素。

桑葉以秋季後初霜採摘,即秋桑為佳,此時的桑葉所含蘆丁及綠原酸等有效成份最多,藥效也最佳。

桑葉有降血脂、降膽固醇、抗血栓形成和抗動脈粥樣硬化作用,抗衰老、抗疲勞作用,桑葉還有良好的皮膚美容作用,特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。

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研究表明,肝髒中肝糖原的數量與肝髒的功能成正比,蒲公英甾醇能夠影響其中人體中間代謝,間接使肝糖原含量增加,

肝脂肪酶的活性下降,從而在一定程度上起到保肝作用。

將桑葉和蒲公英搭配,充分利用蒲公英的清熱解毒、廣譜抗菌、清肝明目的作用,效果大大提高。

即可以提高免疫力、預防感冒,又可以降三高,一舉數得。

四:關於心

就是心情愉快。要做到樂觀開朗,不要把任何事掛在心頭。我們要努力做事,但是不要被其枷鎖。

不要在任何事情上認為這是我唯一的一次機會,其實還可以再來。

失敗的,錯過的,都可以再來一次,不要被任何事影響心情,要學會自我調節。心情舒暢和延年益壽有直接的關係。

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五:關於煉

就是鍛煉身體。俗話說生命在於運動,真的是如此。

切莫說您退休在家,即便是年輕人長期窩在家裡也會體力下降身心俱疲的。

所以最好每日都運動,至少每周一次。但是不要去健身房,要去大自然中鍛煉身體,青草綠樹,鳥語花香,山水相伴的公園最好。

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文章來源: http://tw.gigacircle.com/4064803-1
 


 
 
   

 

 


 

 

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