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治病防癌很重要!靠這3招養出好胃,不要等癌症找上門!
治病防癌!這3招平日養出良好腸胃!不要等癌症找上門了才後悔莫及!

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治病防癌很重要!靠這3招養出好胃,不要等癌症找上門!
 

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治病防癌!這3招平日養出良好腸胃!不要等癌症找上門了才後悔莫及!

 


治病防癌很重要!靠這3招養出好胃,不要等癌症找上門! 觀看數:174 人

 

年輕人胃彷彿都是鐵打的,有些人不僅一日三餐從未按時吃,冰的、辣的、鹹的食物更是不在話下。加上作息不太規律,經常不吃早餐。這樣下來,不少人的胃就被毀了。

如今胃病在我國,已經成了大部分人的天敵。據世界衛生組織近幾年的統計,在我國胃病高發區,每10個人中就有8個多人患有胃病。

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有些人年紀輕輕就已經做了幾次胃鏡檢查了。

但是比起這些做胃鏡檢查的人來說,那些不做檢查的人,潛在的危險更大。因為當胃病變嚴重的時候,如果沒有及時治療,是很容易變成胃癌的。

護胃養胃,防止胃癌,從三個方面做起。

①胃病患者一定要學會調整自己的心態。

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抑鬱、焦慮等消極情緒會使病情惡化,從而增加患癌的風險。得了胃病的患者如果不想演變成胃癌,應該以積極的心態應對疾病的困擾,勇於戰勝疾病。平時多做一些有氧運動對胃病的改善很有幫助,如瑜伽、慢跑、打太極、遊泳等,哪怕是無賴的時候哼哼歌,對身體也是有好處的。

②胃病到胃癌是需要一個過程的,在這之前做好飲食防範,能大大減小患癌風險。姬傘菌粉含有豐富的硒物質和抑癌物質,對癌症抑製率是99.4% ,痊癒率達90% ,高於靈芝的功效4 .5倍。

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它對白血病、胃癌、肝癌、食道癌、結腸癌、肺癌、骨癌、乳腺癌、子宮癌、前列腺癌、膀胱癌、腦癌等都有抑製作用。有胃病的患者若能堅持每天吃,患胃癌的機率幾乎為0。

③無論是體力勞動或是腦力勞動,如果疲勞過度,都會引起胃腸供血不足,分泌功能失調,胃酸過多而粘液減少,使粘膜受到損害。所以平時該休息的時候要休息,不要一味的加班、熬夜。否則因為睡眠不足降低工作效率和生活質量不說,還把自己的健康賠了進去。

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溫馨提醒:胃癌早期症狀無症狀或無明顯症狀,很多人平時不注意,患癌後多數已經過了最好的治療時期,所以不要忘了定期檢查。

 


 
 
   

 

 


 

 

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