觀看數:855 人
每天睡前做ㄧ次!瘦到尖叫!50歲的阿姨就是用「這一招」...讓肥肚7天消失!觀看數:855 人
每天睡前做ㄧ次!瘦到尖叫!50歲的阿姨就是用「這一招」...讓肥肚7天消失! 觀看數:855 人
動作過程中,集中腹部的力量,上半身卷腹的同時雙腳向胸前收膝,以雙手可以觸碰膝蓋兩側為準,稍停,然後慢慢還原到起始位置。
剛開始做的時候可以慢一點,以將動作做標準為主。
478 觀看
12382 觀看
13636 觀看
911 觀看
12509 觀看
24220 觀看
26333 觀看
1215 觀看
25668 觀看
4233 觀看
1406 觀看
1107 觀看
5297 觀看
2644 觀看
739 觀看
1300 觀看
514 觀看
17367 觀看
1094 觀看
841 觀看
779 觀看
17964 觀看
1668 觀看
26625 觀看
865 觀看
32181 觀看
26090 觀看
760 觀看
1387 觀看
275 觀看
12743 觀看
793 觀看
5428 觀看
5745 觀看
1517 觀看
521 觀看
1292 觀看
83407 觀看
22819 觀看
26101 觀看
1253 觀看.
2799 觀看.
798 觀看.
783 觀看.
517 觀看.
4362 觀看.
907 觀看.
11572 觀看.
75827 觀看.
6114 觀看.
1057 觀看.
15924 觀看.
3985 觀看.
2019 觀看.
587 觀看.
653 觀看.
7674 觀看.
2056 觀看.
4924 觀看.
503 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理