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吃出癌症,保健品「功不可沒」。最好的補品是這六種,近在咫尺
每個人身上都有癌細胞,這是真的。但並非人人都得癌症,只有當人體的免疫系統出現異常時,癌變才會發生。一些老人特別喜歡補這補那,總覺得保健品不僅補充人體所需的元素,還能治病。補品可以補充元素還說的過去,但

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吃出癌症,保健品「功不可沒」。最好的補品是這六種,近在咫尺
 

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每個人身上都有癌細胞,這是真的。但並非人人都得癌症,只有當人體的免疫系統出現異常時,癌變才會發生。一些老人特別喜歡補這補那,總覺得保健品不僅補充人體所需的元素,還能治病。補品可以補充元素還說的過去,但

 


吃出癌症,保健品「功不可沒」。最好的補品是這六種,近在咫尺 觀看數:1212 人

 

每個人身上都有癌細胞,這是真的。但並非人人都得癌症,只有當人體的免疫系統出現異常時,癌變才會發生。一些老人特別喜歡補這補那,總覺得保健品不僅補充人體所需的元素,還能治病。補品可以補充元素還說的過去,但是卻不能治病了。補不好還會反受其害,一些人甚至補出了癌症。

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吃出癌症,保健品「功不可沒」。 最好的補品是這六種,近在咫尺

因為人體內細胞,每時每刻都在更新,在這個過程中,DNA複製難免「出錯」,導致基因突變,變異的細胞中一部分就會變成前癌細胞。當前癌細胞衰老到一定程度時,就會發展成為癌症。由於我們體內免疫系統的存在,可以產生強大的抗癌效果,所以,儘管每個人體內都有前癌細胞產生,但發展成惡性腫瘤的人是極少數。

但是吃保健品的習慣卻是癌細胞「死灰復生」,對於這個問題有必要給大家安利一下。

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癌症誘發的原因:

1.不良的生活環境和年齡的增長都會提高癌症發生的機率。如各種不良的生活習慣(熬夜、喝酒、三餐不規律、工作壓力大等)、自然環境中的射線、有害氣體、環境污染和霧霾橫行、農藥污染等。

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2.年齡的增長,身體抵抗力下降。

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人的年齡越大,基因突變的可能性大大增加,DNA複製錯誤的幾率也越來越大,而且修復功能逐漸下降。衰老到一定程度後,人體的免疫平衡系統會越來越差,也就是元氣不足了,這就導致患癌的機率就會增加。

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在這兩種原因的影響下,如果大量進補一些滋補性較強的補品,比如人參,會適得其反。實驗表明,它在恢復人體免疫力的同時,也給癌細胞提供了大量能源。

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補了不少,卻強大了癌細胞。日常吃的補品最好有醫生的指導,自己不要隨便吃補品。

最好的補品就在身邊,遵循下面六原則很重要:

1.全:要多吃五穀雜糧,粗糧,增強身體的抵抗力。攝入的食物要全面,不能一味地吃補品或保健品,營養全面可以增強人體的抵抗力。

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2.鮮:在蔬菜中,捲心菜、大白菜、花椰菜等都非常好。同時建議多吃菌菇類。

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3.減:少吃高脂肪、高蛋白食物,多用魚、家禽代替牛羊肉等「紅肉」;少食多餐;控制鹽的攝入量。

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4.爛:食物要煮熟、煮爛,便於消化吸收。當然這不包括爛掉的水果和蔬菜。

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5.動:生命在於運動。中老年人尤其要注意,適當晨練活動一下,太極拳是一個很好的運動,看似動作慢,實則需要很大的內力。我父親每天都會練幾遍太極拳,以前身體不舒服,堅持練了一年,現在的伏地挺身比一般年輕人做得都好,隔兩天不練反而覺得身體不舒服了。

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6.樂:積極的心態在一定程度上也會提高身體的抵抗力,增強人體免疫力。很多癌症的患者通過積極面對,戰勝癌症。

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所以小編覺得最好的補品是平常的食物和多加運動再加一個好心態。昂貴的補品還是斟酌一下再吃吧!

 


 
 
   

 

 


 

 

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