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中醫說:晚上睡覺經常做夢的人,可能是這些「器官」出問題了,失眠多夢的朋友,一定要看!!!
這種人的睡眠淺,意識還在活動。中醫說:脾主意。經常做這些夢的人,消化(胃)、吸收(脾)不好。

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中醫說:晚上睡覺經常做夢的人,可能是這些「器官」出問題了,失眠多夢的朋友,一定要看!!!
 

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這種人的睡眠淺,意識還在活動。中醫說:脾主意。經常做這些夢的人,消化(胃)、吸收(脾)不好。

 


中醫說:晚上睡覺經常做夢的人,可能是這些「器官」出問題了,失眠多夢的朋友,一定要看!!! 觀看數:744 人

 

1、夢到白天發生的瑣事:

這種人的睡眠淺,意識還在活動。中醫說:脾主意。經常做這些夢的人,消化(胃)、吸收(脾)不好。一般我們睡著以後,身體的器官還在工作,這時候腸胃還在蠕動吸收。但是脾胃功能差,不足以完成這些工作,就會調動本來該休息的意識幫助它們工作。

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這樣就會產生夢。

2、常做一些離奇的、跟自己生活無關的夢:

經常夢到一些莫名其妙的事情,這種夢跟肝臟有關,這些做夢的人受不住血,藏不住魂。一般用滋補肝血的方法來幫助他安心入睡。對此中醫有一個方子,用酸棗仁炒熟以後,用來煎湯煮水,加一些茯苓來輔佐。茯苓有安神的作用。

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北京有一種著名小吃茯苓餅,經常做稀奇古怪的夢的人,可以吃一些。

3、做怪夢、噩夢,夢見自己從高樓上摔下來:或者會看到一些血淋淋的場面,這種情況中醫認為是是腎的問題。如果腎精或者腎氣受到傷害,就會做一些比較驚悚的,夢。一般做這種夢的人,都會有受到驚嚇,或者發生了一些變故。對於這種,我們都會選擇一些熱性藥物,加一些礦物葯。

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當把寒痰瘀血去掉以後,這些夢就會自然的消失了。

平日里,我們可以吃一些輔食,來幫助我們更加的健康。

來自吐魯番的野生黑桑椹,果肉飽滿,無論是干吃、泡水、泡酒還是做成桑椹膏,都是不錯的選擇。野生的桑椹比人工養殖的桑椹,營養價值高兩倍。

紅豆和薏米的經典完美組合,裡面添加了茯苓、魔芋、枸杞、山藥,更加的營養健康。

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長時間食用,能夠去除體內濕氣。

燕麥中富含的粗膳食纖維,能夠促進腸胃蠕動,有助於我們消化。而且裡面特別添加的水果,更加的營養健康。

蜂蜜是我們日常生活中最常見的滋補食品,裡面含有的鈣、鐵、鎂、果糖和多種維生素。泡水或者作為甜品的調味,都是不錯的選擇。

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山楂,酸甘、微溫,入脾、胃、肝經。平日里無論是作為輔食還是零食都是不錯的一個選擇。

經常的頭疼失眠、身體乏累,這款護肝養腎茶,能夠很好的幫助我們調理身體機,調理身體。

一款養生的八寶補氣血茶,幫助你解決腰酸背痛、補腎、補血氣,健康身體從內到外調理出來。

 


 
 
   

 

 


 

 

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