請稍候網頁載入中:
上火嘴唇起泡又痛又癢怎麼辦?
嘴唇上起泡是上火的表現,如果弄破了會有創面暴露,加上不停的吃飯喝水,對創面有污染容易引起感染,所以不建議弄破,那麼究竟怎麼辦呢,下面就來為您支招!

首頁
上火嘴唇起泡又痛又癢怎麼辦?
 

觀看數:321 人

嘴唇上起泡是上火的表現,如果弄破了會有創面暴露,加上不停的吃飯喝水,對創面有污染容易引起感染,所以不建議弄破,那麼究竟怎麼辦呢,下面就來為您支招!

 


上火嘴唇起泡又痛又癢怎麼辦? 觀看數:321 人

 

嘴唇上起泡是上火的表現,如果弄破了會有創面暴露,加上不停的吃飯喝水,對創面有污染容易引起感染,所以不建議弄破,那麼究竟怎麼辦呢,下面就來為您支招!

上火嘴唇起泡怎麼辦

14833481347679.jpg

 1、多喝水:在平時生活中養成多喝水的習慣非常重要,因為水是排毒的載體,只有多喝水才可以排除體內的各種垃圾毒素。而很多時候這些垃圾毒素是導致我們上火的主要原因,尤其是在乾燥的季節,如果不注意多喝水的話乾燥的氣候就很容易導致人體上火。因此每天要堅持多喝白開水,以此來治療嘴唇上火長泡症狀。

 2、清淡飲食:清淡的飲食不僅可以幫助我們有效的治療嘴唇上火等情況,同時還具有預防上火的作用。專家提醒一些易上火體質人群,在平時生活中應該盡量多吃些蘿蔔、蜂蜜等食物,除此之外還有像梨、大棗等,這些食物都具有很好的去火功效。

sponsored ads
sponsored ads


 3、少食或禁食辛辣刺激性食物:凡煙、酒、辛辣刺激性食物等都容易使人上火,從而也容易造成你口腔上火而出現牙齦疼痛等症狀。因此,最好能少食或禁食該類食物。

14833481353317.jpg

 4、熱敷:在晚上睡覺前可以採用熱敷的方法,用熱毛巾敷敷嘴上的水泡,這種方法可以有效的減輕紅腫情況。而且熱敷還可以加快嘴附近的血液循環,有助於水泡盡快消散。

 5、保證良好的睡眠:對於上火,好多是由於睡眠時間少引起的。

sponsored ads
sponsored ads


因而,最好保證良好的睡眠,中午最好增加午睡半小時,沒有午睡條件時可以聽一些節奏緩慢的音樂或閉目養神,以幫助大腦恢復疲勞,讓下午的精力更充足。

上火吃這些水果調理

14833481354270.jpg

 1、梨:又被稱作快果、玉乳,因鮮嫩多汁被稱為「天然礦泉水」。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效,還可幫助消化、促進食慾。

 2、蘋果:性味甘涼,具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效,被稱為心血管的健康保護神。

sponsored ads
sponsored ads


多食用可以改善呼吸系統及肺的功能。工作緊張之餘聞聞蘋果的清香,還能提神醒腦、緩解緊張的情緒。

 3、柿子:味甘澀,性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養肺護胃,清除燥火,經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。

sponsored ads
sponsored ads


空腹食柿子易患胃柿石症,所以最好飯後食用,盡量少食柿皮。

14833481366938.jpg

 4、石榴:本是西域特產,自漢代時傳入中原。石榴味甘酸、澀溫,能夠有效地抗氧化,減少體內沉積的氧化膽固醇,延緩衰老,而且對於咽喉燥渴很有療效。

 5、板栗:性味甘溫,入脾、胃、腎三經,可以養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血、止血、消腫等。栗子中還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素及礦物質,可抵禦骨質疏鬆,高血壓等疾病。

sponsored ads
sponsored ads


 6、獼猴桃:得名於獼猴對它的喜愛,其維生素C的含量極高。另外此果還含有血清促進素,可以幫助我們穩定情緒、鎮靜心情。豐富的膳食纖維能夠促進心臟健康、幫助消化。

14833481365401.jpg

 7、柚子:一種典型的南方水果,酸甜中帶有略微的苦澀,汁水豐富,含有大量的維生素C。其所含的天然果膠能降低膽固醇的含量,並有助鈣、鐵的吸收,而且能夠和胃化滯,生津解渴。

塗抹藥膏

雖然口唇皰疹是無法根治的,而且過一段時間(10多天左右)也會自己好,但是相信大家都不想忍受那麼久的折磨,所以如果想要盡快擺脫它,還是用藥吧!

嘴唇起泡,中醫認為屬於「上火」範疇。著急、憤怒等情緒傷肝,引起肝火上灼,出現皮膚起泡的現象。出現嘴唇起泡症狀,不必太過擔心,保證健康的生活習慣,搭配合理的飲食,即可消除。

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
上火嘴唇起泡又痛又癢怎麼辦?
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作