請稍候網頁載入中:
沒事多搓搓這條“生命線”,這才是養生保健的要點
全身疾病的根源在於頸部,頸部即我們俗稱的“脖子”,它雖然是身體最細的部位,卻是連接頭顱與軀幹的“生命

首頁
沒事多搓搓這條“生命線”,這才是養生保健的要點
 

觀看數:2178 人

全身疾病的根源在於頸部,頸部即我們俗稱的“脖子”,它雖然是身體最細的部位,卻是連接頭顱與軀幹的“生命

 


沒事多搓搓這條“生命線”,這才是養生保健的要點 觀看數:2178 人

 

全身疾病的根源在於頸部,頸部即我們俗稱的“脖子”,它雖然是身體最細的部位,卻是連接頭顱與軀幹的“生命線”。因此,脖子健康身心安,絕非誇大之辭。

脖子連接著我們的大腦和身體,而且裏面“別有洞天”,包含頸椎、氣管、食管和密集的神經、血管等。公眾號脈脈養生 最新最專業的養生知識,對於脖子,大部分人只是覺得它讓人看上去美觀、優雅,很少與健康掛鉤。事實上,脖子的“疆域”包括從後腦勺到肩膀上方的鎖骨。

sponsored ads
sponsored ads


首先,大腦供血離不開脖子。它兩側分布著頸動脈,又與椎動脈一起負責大腦血供。其中,頸動脈為大腦提供80%以上的供血,我們可以在喉嚨突出部分兩側大約5厘米的地方,觸摸到它的跳動。

其次,脖子上的淋巴是人體的免疫防線。脖子裏分布著密集的淋巴結與神經幹。

sponsored ads
sponsored ads


病毒、細菌最易侵犯呼吸道和口腔,受到感染的淋巴液回流時,第一站就是脖子,因此,脖子上的淋巴結也是人體第一道防線。

再次,脖子裏的神經調節全身。大腦發出的神經都要經過頸部下行,其包含的神經可以說是各司其職:8對脊神經支配人體的運動和感覺;4對腦神經調節血壓、呼吸和胃腸蠕動;交感神經能使人心跳加快、肢體血管收縮、讓人出汗等;副交感神經興奮能使人心跳減慢、變弱。

最後,從中醫的角度來說,脖子還是全身經絡的貫穿之處,包含督脈、膀胱經、小腸經、膽經及三焦經等5條重要經絡。脖子後面的風池、風府、大椎穴等穴位,是養生保健“要點”。

sponsored ads
sponsored ads


 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
沒事多搓搓這條“生命線”,這才是養生保健的要點
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作