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你有時候鼻血流不止覺得煩惱嗎?別怕!原來這是為了「排毒」!
你有時候鼻血流不止覺得煩惱嗎?別怕!原來這是身體故意這麼做的!第2種常常發生,但讓你身體更長壽!

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你有時候鼻血流不止覺得煩惱嗎?別怕!原來這是為了「排毒」!
 

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你有時候鼻血流不止覺得煩惱嗎?別怕!原來這是身體故意這麼做的!第2種常常發生,但讓你身體更長壽!

 


你有時候鼻血流不止覺得煩惱嗎?別怕!原來這是為了「排毒」! 觀看數:578 人

 
我們可以把流鼻血看作是機體自我「去火」的一種方式。如果你辛辣食物吃得過多或者身體缺水嚴重,以及生活的環境環境過於乾燥、體內「上火」時,機體就常常自行選擇薄弱的鼻黏膜「去火」。所以流鼻血時大可不必擔心,它會在短時間內自行終止。

除了流鼻血外,還有一些方式也是讓身體的病痛得到舒緩的方式喔!


1、腹瀉

尤其是排泄物有異臭時,往往是身體正在排出來自食物或其他方面的毒素。

當腹瀉來臨時,千萬不要走進「治療」誤區,比如:有腹瀉就用止瀉藥;認為腹瀉就是炎症,該吃消炎藥;吃去痛片緩解腹瀉疼痛等。

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提醒:遇到腹瀉時,盡量疏導,比如喝一杯熱水,幫助腸道儘快排完毒素。如果有嚴重的腹瀉,便意頻頻、排便量少、肛門部有痙攣性疼痛,或排泄物帶血,或同時伴有腹痛、發燒、嘔吐等癥狀時,應該立即就醫。


2、嘔吐

嘔吐也是為了排出對人體有害的物質,以減少吸收,是機體的一種防禦反射。

若此時採用藥物止吐,會使有害物質滯留在體內,危害健康。如果是單純嘔吐,應適量補充水分,避免電解質紊亂。

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如果還伴隨有腸胃不適,就應在補水的同時按摩胃部和腹部。

提醒:嘔吐後別急著進食,可以稍加活動,讓身體舒展後再進食。若嘔吐反覆發作或伴有腹痛、發燒等癥狀時,應立即就醫。


3、咳嗽

咳嗽是我們生活中經常會碰到的小問題,它是呼吸系統中最常見的癥狀之一,是人體的一種保護性措施,對機體是有益的。

當呼吸道黏膜受到異物、炎症、分泌物或過敏性因素等刺激時,即反射性地引起咳嗽,有助於消除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。

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如果一咳嗽就用止咳藥物,則會把加重炎症的髒東西都滯留在呼吸道里不利於炎症的消除。

提醒:出現咳嗽時,應在保暖的同時補充大量水分,同時避免胡椒、洋蔥等辛辣食物刺激呼吸道。如頻繁咳嗽還伴有發燒、胸痛、體重減輕等癥狀時,應立即就醫。

4、發燒

體溫一旦超過了攝氏37度就屬於發燒。醫學研究證實,免疫細胞的作戰能力會隨體溫的升高而增高,同時高體溫也使血液中的鐵離子濃度減少,造成病原體生長所需要微量鐵離子供給不足,進而抑制病原體發育,這些才是抗病的主力,藥物只是外援。

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所以,如果在發燒一開始就服退燒藥,反而可能加重病情。體溫不超過攝氏38度,且精神、食慾沒有受到影響時,可以將冰塊置於額頭緩解不適,同時多喝水,適量補充維生素和礦物質,可以吃一些富含營養且清淡的食物。若體溫高於攝氏38.5度,或持續低燒不退,或伴有發疹、劇烈頭痛、關節痛、痙攣癥狀時,應立即就醫。
 




所以說,有些時候我們不要覺得有時後生病讓妳覺得很煩,其實這也是一種排毒方式呀!最後請分享給大家吧!
 


 
 
   

 

 


 

 

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