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讓自己更優秀的十個秘方
1.不賴床,比你往常訂好鬧鐘的時間往前調至少20分鐘.賴床是個壞毛病,要首先改掉。調整鬧鐘時間,早起,可以沖個澡吹個頭髮,花點時間把自己收拾精神。

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讓自己更優秀的十個秘方
 

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1.不賴床,比你往常訂好鬧鐘的時間往前調至少20分鐘.賴床是個壞毛病,要首先改掉。調整鬧鐘時間,早起,可以沖個澡吹個頭髮,花點時間把自己收拾精神。

 


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讓自己更優秀的十個秘方

1.不賴床,比你往常訂好鬧鐘的時間往前調至少20分鐘

賴床是個壞毛病,要首先改掉。

調整鬧鐘時間,早起,可以沖個澡吹個頭髮,花點時間把自己收拾精神。

很難想像,在出門時間半小時內起床的你,發瘋一般的洗漱收拾,怎麼能精神起來,且不論早上還可能空腹。

2.上班第一件事:先梳理工作

每天清早到公司後,先把一天需要做的事,按緊急和重要次序全部列出來,

每完成一項下班前畫個對號,充分利用上班的每一分鐘。

這樣可以基本保證當日事當日畢,這點很重要。

只要你充實感有了就很自然忽略那些負面的東西了。

3.忽略別人的缺點,吸納他的優點

可以不對自己瞧不上的人笑,但完全可以琢磨下他有什麼優點可以被你吸收。

不要說沒有,說沒有那是你沒有認真發現,或者你不屑於去觀察,

你可以不和她或者他成為朋友,但你可以暗中留意觀察。

 我以前公司也有奇葩的,可雖然人家工作做的一般,糗事也有一籮筐,

同事湊一起說上3個小時不帶重樣的,可她就為了成功相親,半年減肥40多斤斤,就衝這毅力也該學學不是麼?

任何人都有優點,只要這優點和你的世界觀人生觀價值觀不衝突就完全可以採納。

4.遠離愛抱怨的同事和朋友

抱怨是一種病,而且會傳染。幾個人聚在一起竊竊私語抱怨公司的體制,

抱怨工資低,抱怨老闆太tough,或者是個2貨。

這對你而言,只不過是過過嘴癮,過完了,

你那種憋屈難受絲毫不會減少,反而會比以前升級,這點你同意嗎?

抱怨看似蜜糖, 實則毒藥。

5.不說同事或者老闆閒話。

說閒話這個事,你覺得你很私密,你覺得你就是小範圍進行的,不會有什麼問題。

但「天底下沒有不透風的牆」,你八卦或者閒話對你沒用,那為什麼還要說呢。

當同事聚一起說的時候,悄悄繞行,再不濟嘿嘿兩聲,別參與討論就好了。

6.每月重列購物清單

把想買的東西,寫個list或者建個冊子,別一下子都買,每個月買一到兩件獎勵自己。

別隨便列,這些東西一定要是能提高你生活品質的那種。

7.戒掉你的LINE朋友圈和其他社交網絡

注意:我說的是斷掉LINE朋友圈的刷屏,不是讓你戒掉LINE。

LINE作為交通工具來說還是很好用的,但是你可以選擇不每隔兩分鐘就看一次LINE。

如果真想看,可以改成每天午間吃完飯或者晚上睡覺前查看一下一天的更新。

這個,應該不難做到。

上班做事,除非工作需要,否則別開FB,它會超級浪費時間。

如果不是很忙的時候,你可以選擇瀏覽職業相關的論壇或者網頁學點東西。

8.健身

如果有條件,辦張離公司最近或者離家最近的健身卡,不要一次辦太長時間,

我親身實踐過,辦一年卡連十次都不會去,但辦季卡,你會覺得實踐急迫,

不去就會浪費,一定有堅持下去的動力;每隔天去一次,哪怕就是快走40分鐘,或者跟一節操課也是不錯的選擇。

健身帶來的好處,相信我不必太多嚴明。

每次揮汗如雨的時候,你都有種放棄的感覺,但之後身心都會特別輕鬆。

相信我,健身帶來的改變不只是身體上的,更多的是精神!!!

9.保持閱讀習慣

每個月至少買四本書,有時間的話,每週看一本,實在覺得時間不夠,兩週讀一本。
 
讀書給你變化是潛移默化的,它也能帶來內心的平靜。

10.投資自己

有一句我特別認同的話「跨出自己的舒服圈」,接觸外圍的「未知區域」,

無論是知識還是思維,不斷的學習和改進,是對自己最好的投資。

如果你想成功,從現在起和比自己成功的人去接觸,別人的成功不是沒有道理的;

如果你想得到某個領域的經驗,那就跨出你自己的領域去認識這個領域的人,任何方式都可以;

如果你礙於面子,跨不出現有的圈子你就一直會在原地踏步;

放下面子,放下偏見,放下自卑,重新認識你身邊的人。

這十條,不一定是金科玉律,我也不能承諾你全部做到了,你就會得到你要的,

但是,如果你一直堅持,並且連續三個月都能做到了,你一定會覺得自己是個很厲害的人。

 

 
   

 

 


 

 

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