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女性有5個部位出汗是非常危險的
出汗是人體排毒的重要方式之一,人的排毒方式有兩種,一個是小便,另一個就是排汗。而且出汗是非常有效的...

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女性有5個部位出汗是非常危險的
 

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出汗是人體排毒的重要方式之一,人的排毒方式有兩種,一個是小便,另一個就是排汗。而且出汗是非常有效的...

 


女性有5個部位出汗是非常危險的 觀看數:13436 人

 

出汗是人體排毒的重要方式之一,人的排毒方式有兩種,一個是小便,另一個就是排汗。而且出汗是非常有效的排毒方式,然而,出汗異常就不好了,特別是女性朋友就要更加註意了,出汗不正常就是身體亞健康的表現,女性有5個部位出汗是非常危險的,所以女性的朋友一定要往下看。

1、 手心、腳心出汗——血虛

比較情緒緊張、害怕或者激動,腳心或者手心就非常容易出汗,因為中醫認為這是脾胃濕熱、血虛、脾失運化的癥狀。

建議:每天吃完早餐之後按揉腹部,先順時針揉30圈,然後再逆時針揉30圈。還有就是控制食量,不要吃生冷的東西,每頓七到八分飽就可以了。

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2、 額頭出汗,肝陽上亢

額頭會經常出汗多,中醫表示可能是肝陽上亢引起的。

建議:平常盡量保持心靜,少一點情緒化,睡眠時間充足,不然就會容易導致陰虛,肝陽上亢。每天泡一杯枸杞茶飲用,對平肝是很有效的。

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3、 鼻子出汗——肺氣不足

平時鼻子出汗比較頻繁,說明一點就是肺氣不足,需要調理補氣。在西醫裡面是免疫力下降的表現,需要提高免疫力。

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建議:肺氣不足主要是因為天生體質虛弱形成的,每天用雙手敲打雙腿,按壓雙腿左右兩側,因為這裡是人體肺部經分佈的部位,通過敲打刺激,可以起到調理肺經的作用。

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4、 頸部出汗——內分泌失調

因為頸部汗腺是比較少的,所以很少人會在頸部出汗。假如你的脖子會經常出汗,就很有可能和全身內分泌失調有關。

建議:去醫院接受全面激素檢查最好,平常時調節內分泌是從飲食開始、運動以及輔助藥物治療。首先要養成良好的飲食習慣,多吃水果蔬菜,高蛋白類食物,多喝水,及時補充身體需要的水分,還要多鍛煉身體,加強體質,不要經常熬夜,生活規律最好。

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5、 胸口出汗——脾胃失和

假如胸口經常出汗,中醫認為這是脾胃失和的癥狀,說明體內的血液循環慢,氧氣運輸也不順暢。

建議:少吃油膩食品,生冷的東西,用大棗泡水喝,可以緩解癥狀。

 


 
 
   

 

 


 

 

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