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-  鼻子敏感者或鼻竇炎都可飲用材料:白蘿蔔一條(能放多少就放多少)和蜂蜜(我用500克)用具:玻璃瓶...

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 -  鼻子敏感者或鼻竇炎都可飲用

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材料:白蘿蔔一條(能放多少就放多少)和蜂蜜(我用500克)

用具:玻璃瓶一個(我的玻璃瓶是750毫升裝的)

做法:
1)白蘿蔔去皮,切絲。
2)把切好的白蘿蔔絲放入玻璃瓶裡,再把蜂蜜倒入,即可。
3)三天後就可以喝了。

喝到還剩1/3時,可再加蜜糖。第二輪的蘿蔔蜜糖就無需等三天,第二天就可以喝了。

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我個人只加一次蜜糖,之後如果還想喝,就重新淹制。

飲用方法:蘿蔔蜂蜜加開水,可天天喝。甜度可因人而異。白蘿蔔絲可選擇吃或不吃。(無須放冷藏)


切記:
所有的用具都要用熱水燙過千萬不要沾到生水。

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玻璃瓶燙了熱水後,放涼才放白蘿蔔絲。
買白蘿蔔時,最好買有頭和連根的。
白蘿蔔用開水洗後去皮才切絲。(去皮後千萬不要沾到生水)(不用燙熱水

 


 
 
   

 

 


 

 

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