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腿抽筋,按人中
老人夜間小腿抽筋,一般是由於血清中的鈣離子濃度下降,致使神經和肌肉興奮性增高所致。

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腿抽筋,按人中
 

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老人夜間小腿抽筋,一般是由於血清中的鈣離子濃度下降,致使神經和肌肉興奮性增高所致。

 


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腿抽筋,按人中

老人夜間小腿抽筋,一般是由於血清中的鈣離子濃度下降,致使神經和肌肉興奮性增高所致。
 
此時,可用拇指或食指的指腹用力按壓人中穴(鼻唇溝中點處),直至穴位有酸脹感;或者立刻坐起,把腿伸直,然後用雙手用力將腳掌往腳背方向扳;或用拇指和食指按壓腳後跟兩側,並用力上下搓動;還有一種方法是,發生抽筋後馬上忍痛下床走動,用患足前掌向下蹬地。
 


 
 
   

 

 


 

 

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