請稍候網頁載入中:
鼻塞時為什麼只能一個鼻孔出氣?因爲……才救了你一命!5個小妙招,讓你輕鬆擺脫鼻塞,尤其是感冒時!
一般來說,除非你病了,否則你很感覺到這一點:當你呼吸時,其中一個鼻孔出氣總是比另一個鼻孔多的。在白天,兩側會對調,會交換進入“工作狀態”,但是這是為什麼呢? 這個過程是通過一種自主神經系統主導的,這跟

首頁
鼻塞時為什麼只能一個鼻孔出氣?因爲……才救了你一命!5個小妙招,讓你輕鬆擺脫鼻塞,尤其是感冒時!
 

觀看數:8109 人

一般來說,除非你病了,否則你很感覺到這一點:當你呼吸時,其中一個鼻孔出氣總是比另一個鼻孔多的。在白天,兩側會對調,會交換進入“工作狀態”,但是這是為什麼呢? 這個過程是通過一種自主神經系統主導的,這跟

 


鼻塞時為什麼只能一個鼻孔出氣?因爲……才救了你一命!5個小妙招,讓你輕鬆擺脫鼻塞,尤其是感冒時! 觀看數:8109 人

 

一般來說,除非你病了,否則你很感覺到這一點:當你呼吸時,其中一個鼻孔出氣總是比另一個鼻孔多的。在白天,兩側會對調,會交換進入“工作狀態”,但是這是為什麼呢?

這個過程是通過一種自主神經系統主導的,這跟控制消化和心跳等身體行為的機制是同一套系統。在你的鼻子上,這套系統控制你的“鼻週期”,從而每一隻鼻孔都能有效工作。

根據美國國家醫學圖書館的介紹,“鼻週期”一天要發生好幾次。你平時注意不到,除非你的鼻子堵住了。

sponsored ads
sponsored ads


為了打開一側鼻孔,關閉另一側,你的身體會用血液充滿鼻腔裡的組織,哦,這就跟勃起的道理一樣。

Jennifer Shu告訴CNN:“血液流動增強,會讓一個鼻孔堵上3到6個小時。當你躺下時,堵塞也會增加,尤其時當你把頭朝向一側時。”

科學家相信這種週期循環有助於人的嗅覺。Matt Soniak對MentalFloss說,一些人的嗅覺在空氣快速經過鼻腔時更好,而有些人則需要更多時間感知緩慢移動的空氣。

sponsored ads
sponsored ads


如果你一側鼻孔是完全暢通,另一側稍微堵塞,你就能聞到氣味。這個過程也能讓兩側鼻孔輪流休息,因為如果鼻孔中一直有氣流通過的話,會摧毀鼻腔裡的纖毛,從而無法過濾外來污染。

Soniak說,當你生病時,整個過程就會變得糟糕了,因為其中一個鼻孔被徹底關閉了,跟另外一個鼻孔對比,堵塞的感覺會加重很多。基本上說,這種鼻塞的感覺只是被感冒放大了。

所以下次你感覺只有一個鼻孔出氣時,記住這只是一種自然自動系統,這樣你才能聞到氣味,你的鼻孔也不會因為持續氣流而乾燥受損。

sponsored ads
sponsored ads


鼻塞通氣技巧

  1. 鼻子一旦堵住了,不要心慌氣躁,越暴躁鼻子更堵,也不要硬是覺得鼻子裡有東西,非拿紙巾擤鼻子,這樣容易讓鼻子周邊的皮膚受損,鼻塞還不能解決。

  2. 可用毛巾浸溫水,溫度不燙為宜,然後敷在鼻子上,或者說悶,不要悶太長時間,悶壞自己哈,熱氣會疏通鼻子,一次不行就多敷幾次哈。

  3. 鼻子不通的話,可以按摩按摩兩邊鼻翼,力度不要太大,按摩幾分鐘,鼻子裡覺得熱的話,氣息就會自動通暢。

  4. 鼻子不通時,更應避免吹風,吹風更容易導致鼻塞。

  5. 準備一些鹽放進溫水裡,然後清洗下鼻腔,可以用棉花沾濕或者棉簽沾濕清洗,也可以用專門的鼻腔清洗器。

    sponsored ads
    sponsored ads


    鹽不要太濃,不僅可以殺菌消炎保持鼻腔衛生,還可以緩解鼻炎症狀。

  6. 這邊還有一個小偏方,可用洋蔥靠近鼻子嗅一嗅,洋蔥有發散風寒的功效,也有殺菌作用,所以也能起到疏通鼻子的效果。記得閉上眼睛哈,免得熏得流淚。

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
鼻塞時為什麼只能一個鼻孔出氣?因爲……才救了你一命!5個小妙招,讓你輕鬆擺脫鼻塞,尤其是感冒時!
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作