觀看數:1886 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好!觀看數:1886 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好! 觀看數:1886 人
你是否有時會突然感到焦慮、甚至嚴重時會有股呼吸不到空氣的感覺呢?如果是的話,那麼以下的影片一定能夠幫上大忙!
這位女士表示自己也常常遭受焦慮帶來的困擾,而在試過許多作法其中也包含吃藥,練習瑜伽多年的她發現這種名為Pranayama的呼吸法最能帶來立即顯著的效果!而且不像吃藥會有副作用!
快分享給朋友們看看吧!
2869 觀看
622 觀看
5835 觀看
1776 觀看
643 觀看
1206 觀看
534 觀看
670 觀看
4896 觀看
4401 觀看
934 觀看
945 觀看
1141 觀看
97513 觀看
42829 觀看
4298 觀看
10195 觀看
6044 觀看
735 觀看
852 觀看
8011 觀看
522 觀看
11057 觀看
1069 觀看
633 觀看
4127 觀看
8819 觀看
7129 觀看
3027 觀看
1310 觀看
729 觀看
19009 觀看
1157 觀看
991 觀看
484 觀看
461 觀看
671 觀看
14664 觀看
595 觀看
966 觀看
527 觀看.
574 觀看.
6722 觀看.
9889 觀看.
8242 觀看.
636 觀看.
31913 觀看.
832 觀看.
3463 觀看.
40365 觀看.
17373 觀看.
949 觀看.
202125 觀看.
1318 觀看.
1073 觀看.
2242 觀看.
1111 觀看.
597 觀看.
388 觀看.
660 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理