觀看數:1886 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好!觀看數:1886 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好! 觀看數:1886 人
你是否有時會突然感到焦慮、甚至嚴重時會有股呼吸不到空氣的感覺呢?如果是的話,那麼以下的影片一定能夠幫上大忙!
這位女士表示自己也常常遭受焦慮帶來的困擾,而在試過許多作法其中也包含吃藥,練習瑜伽多年的她發現這種名為Pranayama的呼吸法最能帶來立即顯著的效果!而且不像吃藥會有副作用!
快分享給朋友們看看吧!
488 觀看
2892 觀看
799 觀看
1074 觀看
2641 觀看
2866 觀看
931 觀看
1931 觀看
14008 觀看
828 觀看
584 觀看
898 觀看
1553 觀看
13201 觀看
18905 觀看
410 觀看
518 觀看
678 觀看
656 觀看
2933 觀看
1047 觀看
7345 觀看
8579 觀看
6417 觀看
152667 觀看
3428 觀看
1770 觀看
2652 觀看
623 觀看
3849 觀看
1895 觀看
1492 觀看
18605 觀看
569 觀看
750 觀看
3966 觀看
798 觀看
45496 觀看
9027 觀看.
445674 觀看.
405 觀看.
712 觀看.
872 觀看.
6544 觀看.
28169 觀看.
3213 觀看.
2274 觀看.
568 觀看.
1521 觀看.
821 觀看.
8198 觀看.
4983 觀看.
554 觀看.
2115 觀看.
503 觀看.
22812 觀看.
2489 觀看.
3487 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理