請稍候網頁載入中:
寒露過後更乾燥,不想咳嗽就每天喝一杯這個!
只有在晚間睡覺的咳嗽聲,提示著小編,哪怕生活在廣東,深秋的干燥已經令人很不適啦! 都說寒露時節需要養生,尤其是降噪潤肺,成了首要任務,選擇以下幾款茶飲,便是不錯的選擇哦! 1.枸杞菊花茶 寒露一

首頁
寒露過後更乾燥,不想咳嗽就每天喝一杯這個!
 

觀看數:553 人

只有在晚間睡覺的咳嗽聲,提示著小編,哪怕生活在廣東,深秋的干燥已經令人很不適啦! 都說寒露時節需要養生,尤其是降噪潤肺,成了首要任務,選擇以下幾款茶飲,便是不錯的選擇哦! 1.枸杞菊花茶 寒露一

 


寒露過後更乾燥,不想咳嗽就每天喝一杯這個! 觀看數:553 人

 

 

只有在晚間睡覺的咳嗽聲,提示著小編,哪怕生活在廣東,深秋的干燥已經令人很不適啦! 都說寒露時節需要養生,尤其是降噪潤肺,成了首要任務,選擇以下幾款茶飲,便是不錯的選擇哦! 1.枸杞菊花茶 寒露一過,就越發地干燥了,菊花茶是清火降噪的誰都知道,但是性寒,但如果加入溫和的枸杞,在深秋季節常泡上一杯,最好不過,堅持飲用,不僅能降噪,還能起到美容的效果,廣大愛美的女士不容錯過。
2.生薑桂圓紅棗茶 都說生薑、桂圓、紅棗都有益氣補血的效用,這三樣加在一起,效果就更加不錯啦,有條件的茶友每天煮上一壺喝,圖方便也可以直接用開水泡,女性喝了更是好處多多。
3.甘草茶 甘草甜甜的,是藥但也可日常泡飲,用開水泡開,有清熱解毒、祛痰止咳的功效,秋冬季是呼吸道疾病的高發季節,常飲甘草茶,就能免受咳嗽的困擾啦,尤其像小編這種坐在辦公室吹空調的,更加需要。
4.人參蜜茶 人參是大補的藥材,用水煎服加入蜂蜜,能起到增強免疫力、大補元氣的功效,夏季人們貪涼喝冰飲料而累積的寒氣,是該來一杯人參茶來掃掃了。
以上茶飲是我們日常生活中比較常見的,製作起來也比較方便省事,除此之外,蜂蜜也是最適合秋季的食物沒在以上茶飲中加入蜂蜜,潤肺降噪的效果就更好啦!
民間還有寒露吃梨的說法,因為梨是當季水果,有很好的生津止渴、止咳化痰的功效,除了喝茶養生之外,多吃這應季的養生水果,也是相當有好處的喲!
最後,當然還少不了保持愉悅的心情,適當地做運動,這兩天廣東又要降溫啦,茶友們要記得早晚添衣哦!
 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
寒露過後更乾燥,不想咳嗽就每天喝一杯這個!
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作