觀看數:6931 人
下半身容易浮腫發胖的人(必學)觀看數:6931 人
下半身容易浮腫發胖的人(必學) 觀看數:6931 人
瘦腿美臀拉筋伸展,下半身容易浮腫發胖的人學起來 妳的心裡是否曾有過這樣的疑問:為什麼越練越粗壯?! 實在不想變成金剛芭比,我到底做錯了猨黎呀? 想一想,你是不是忽略了運動後,最重要的拉筋伸展動作? 拉筋與伸展可幫助妳緊繃的肌肉捰鬆,回到正確位置,並且低肌肉恢復彈性, 讓妳的線條更顯修長,絕對不能輕忽錯過喔! 以下分享幾個瑜珈伸展動作,除了能夠改善妳上班久坐造成的肌肉酸痛厦題, 還可幫妳瘦腿美臀,使妳的身材曲線更優美!
703 觀看
756 觀看
1867 觀看
21727 觀看
1210 觀看
899 觀看
12965 觀看
786 觀看
4928 觀看
41922 觀看
2359 觀看
2942 觀看
27767 觀看
592 觀看
3327 觀看
11992 觀看
2515 觀看
1776 觀看
7668 觀看
2234 觀看
19046 觀看
1665 觀看
1537 觀看
1366 觀看
606 觀看
574 觀看
3370 觀看
490 觀看
2279 觀看
6543 觀看
795 觀看
3572 觀看
1718 觀看
3772 觀看
845 觀看
10543 觀看
31590 觀看
7630 觀看
32494 觀看
5652 觀看
299 觀看.
2364 觀看.
14508 觀看.
1044 觀看.
3576 觀看.
684 觀看.
21379 觀看.
1495 觀看.
4680 觀看.
191002 觀看.
663 觀看.
2074 觀看.
1337 觀看.
783 觀看.
1722 觀看.
5828 觀看.
1089 觀看.
72185 觀看.
25291 觀看.
887 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理