自殺，成為青少年第 2 大死因

「去年（2015年）青少年自殺未遂

通報人次為 4389 人，

較前兩年增加約 550 人次，

占全人口自殺比例 13% ~ 20%。」（聯合報2016.3.29）

4389 人次？有 4000 多個青少年

曾經想以自殺方式了結個人生命？

這是有通報的，那還沒通報的呢？

報導上還指出：

「自殺一直是 15 歲到 24 歲青少年死因第二位…」

這數據令人膽戰心驚，

其實如果提早發現、及早治療、輔導

很多自殺的孩子是可以挽救回來的

可惜，很多父母因工作太忙

一時疏忽，以至於釀成悲劇

那麼，

父母該如何及時

發現孩子的心理問題呢？

很多父母都無法理解，

為何兒女不想活？

一位單親媽媽掉著眼淚說：

「女兒太不懂事了，

我從早忙到晚，

還不是想給她好一點的生活，

她卻怪我把爸爸趕走了。

一隻手劃成一刀一刀的，

她大鬧大叫喊痛，

我的心就不痛嗎？」

另一對焦慮的爸爸媽媽，

他們的兒子整天關在房裡，

不出門、不上學、不就醫，

他們完全不逼他唸書，

更不會要求他考第一名，

可是孩子就是從拒學到鬧自殺，

弄得夫妻倆焦頭爛額，

日子累得團團轉。

為什麼會這樣？

青少年容易受情緒影響，

一旦缺乏引導，容易釀成悲劇

事實上，再青少年階段，

由於年紀小、接觸面少，

加上對周邊正在發生的

人際關係缺乏主導性和理解，

有時候就以媒體上學到的方式，

準備一了百了。

當孩子有以下 10 個行為發生

大人請注意！

一、孩子甩門，不想和爸媽溝通了。

二、孩子犯錯，

爸媽嚴加質問和體罰。

三、孩子之間有誤會，

他們嚴重爭吵，

父母不分青紅皂白，

只責罵其中一位。

四、孩子感受不到

爸媽的愛和關心，彼此疏離。

五、孩子在學校遭受霸凌，

不敢告訴爸媽。

六、爸媽人生遇挫折，

常在孩子面前表示：活得痛苦。

七、爸媽剛分手，

沒有人對孩子說明：這不是你的錯！

八、孩子交友複雜，

爸媽沒注意到

其中有人慫恿孩子一起尋死。

九、爸媽嚴格要求子女考試分數，

讓孩子對讀書厭倦，

失去人生樂趣。

十、孩子壓力大、易焦慮，

長期失眠，爸媽疏忽協助改善。

以上，

至少是爸媽在日常生活中，

可以透過「陪伴」和「求助專業」，

及時找回孩子求生有望的回頭路，

以免憾事發生，才後悔莫及。

當兒女出現自殺傾向，

父母可以怎麼做？

及早尋求輔導，

調整和孩子相處的方法

如果說，

有 4389 人次的青少年被通報自殺，

那麼，除去重覆通報的青少年，

全台灣也有 4000 多個家庭

曾經陷在兒女不想活下去，

而以死相逼的情況。

我們可以想像有多少父母身陷其中，

卻無能為力的感覺。

但其實，陪伴和體諒，

就是對孩子最好的療效！

得不到父母理解，

感到孤立無援，

是孩子最終自殺的很大原因

4000 多個家庭

當然有不同的家人組合和發生情節，

除卻一些是孩子有先天生理上困擾，

得不到家人明瞭和及早協助就醫，

造成孩子痛不欲生，

乾脆想一走了之的情形，

其他有些是心理困擾，

卻得不到爸媽理解，

以致在孤立無援之下，

以為只有「死」才能解脫。

從產生念頭，到真的去做

時間其實有很長

孩子想以「自殺」解決生命，

這種念頭絕不是一分一秒之內發生的，

總是有個過程，

從心理困擾發生，

到尋求關心，到求助無門，

再到想放棄自己，

這至少有幾個月到幾年！

在這期間，只要父母及時發現

盡早彌補，也許就是一條生命的挽回

父母的體諒和及時修正，

可以搶救孩子的命

有次到大學演講，

在演說過程中

一位和我互動有趣又長得可愛的女生，

下課後走到我身邊，

她說：「吳老師，妳看！」，

這時，只有我們倆走在一起，

她準備陪我走到校門口。

我看到拉開的長袖，

真的嚇了一跳，

就像一隻蜈蚣爬在手腕，

不規則的刀痕讓我看了觸目驚心。

讓悲傷過去，走向未來

「這沒什麼，過了就算了。」

她講得瀟灑，

卻止不住我的好奇和關心。

邊走邊聊的機會裡，

她分享著自己從小不懂事，

和小五歲的妹妹爭寵，

結果國中、高中鬧自殺，

讓爸媽頭痛極了，

她說：「幸好媽媽後來

找輔導專家、上成長課，

有一段時間，

我們全家還一起做家庭治療，

現在我 OK 了，

和妹妹的關係也調好了。」

她送我上了計程車，

當我向她招招手說 bye-bye 時，

她扮了個鬼臉，

既活潑又搞笑地也向我揮手，

關上車窗前，我心想──

她多麼幸運呀！

一個美好的生命，

因為父母的體諒和及時修正，

幸好搶救回來了。

再給自己一次機會

自殺防治諮詢安心專線：0800-788995（24小時）

生命線協談專線：1995

張老師專線：1980

自殺解決不了問題，

卻留給家人無比悲痛。

請珍惜生命。