女人啊…可以老,但要 老得漂亮!
希望你到 80歲還有人追, 不是 82歲的老頭追你, 而是 28歲的帥哥。 聽起來這是一句玩笑話, 但在法國卻是很正常的事。 在法國街頭, 80歲的老太太都是腳踩細高跟鞋, 塗著鮮艷的大紅唇, 漂亮得都像個20幾歲的小姐。 變老不可怕,最可怕的是「心」也變老了…而很多觀念認為, 中老年人就應該是一天穿著大尺碼衣服、 在菜市場討價還價、和鄰居話家常。 殊不知,比肌膚衰老更可怕的是心靈的衰老。步入老年是每個人都要經歷的過程。 但在變老的路上, 有人活得疲憊,老氣橫秋; 有人活得輕鬆,老得漂亮。 生命是活在當下, 而如何讓自己活得輕鬆, 老得漂亮,達到一個比較完美的境界, 是我們每一位「新老人」應有的認知。 我們要「老的漂亮」「漂亮」是一個很好的形容詞, 它涵蓋了「精彩、成功、幸福…」 還有一股說不出來的得意, 但我們怎樣才能老得漂亮呢? 堅持「美麗」的態度一個人的長相是無法選擇的, 我們也許沒有漂亮的外表, 但這並不影響我們變成一個漂亮的人。 因為世界上沒有醜女人,只有懶女人。美麗和時尚是一種態度, 不論幾歲了,我們都要保持優雅的身形、 穿著得體、適當裝扮。 這既是自尊,也是尊重他人。 培養 修煉氣質的喜好中老年人的漂亮, 更多的是來自於氣質、修養、知識、經歷。 這些都是內在的東西,可以通過興趣愛好來提升。這個愛好可以是詩書, 也可以是音樂、美術、體育。 只要能陶冶性情,培育人格,滋潤心靈, 均可「修」出漂亮,「養」出精神。 永遠善待自己的「心」留一些時間給自己, 享受每一刻時光。 早起二十分鐘打個太極, 也可以到附近散步; 下午享受一個下午茶, 讀報看書都是一種休閒; 晚上為家人做一頓美味的家常菜。 一個人無論什麼時候 都應該有一種精神,愛自己,更愛別人,讓自己充滿愛的光輝,讓自己快快樂樂地活著。 養成 運動的習慣青春無敵時要漂亮是件簡單的事情, 而要老得漂亮, 首先必須有一個健康的身體。 運動可以讓人保持健康、永保青春,是有科學論證的。 據最新研究發現, 那些經常運動的人比不做運動的人, 在生物學方面要年輕 9歲。 淡泊名利的 清高很多參加社區表演的朋友, 6、70歲的人了, 跳起舞來還是那樣的精神抖擻, 全心投入、灑脫自如, 燦爛的笑臉上, 一道道皺紋像花瓣一樣綻放, 是那樣的漂亮。 他們身上每一個細胞都充滿了青春活力。 他們早就把人生中的榮辱沉浮、名利地位, 洗滌得乾乾凈凈。 她們追求的是生活質量,追求的是健康快樂,這不是難得的「漂亮」嗎? 美麗,是一場長跑它不屬於某個年齡階段,而是整個人生。 二十歲活青春,三十歲活韻味, 四十歲活智慧,五十歲活坦然, 六十歲活輕鬆,七八十歲就成無價之寶, 即使老,也要老得漂亮。 即使白髮蒼蒼,容顏遲暮,也有一顆愛美的心。 |
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