當一段情已成為過往，

就應該堅決地捨棄，

不要讓它一直占據我們的心扉。

人要坦然走好腳下的路，

不要因為過去的不快讓自己打不起精神。

有些人，有些事，讓我們一生難忘

人只是大千世界中的一顆微粒，

與浩渺的宇宙相比微不足道，

然而人卻是最有感情的。

當昔日的同窗好友、

親朋離我們遠去時，

總會或多或少給我們留下難忘的回憶。

他們往昔的一顰一笑、

一個動作、一個眼神，

都會勾起我們的記憶。

如今天各一方，

這樣的日子里，

怎樣守候你們之間的情誼呢？

是隨著時光慢慢淡化，

還是刻骨銘心、此生難忘？

有時，曾經的一段情誼只可回味，

不可讓它太折磨自己。

一段情割舍不了，

會使人活在過去與痛苦的寂寞當中，

恰如李商隱的名句：

「此情可待成追憶，只是當時已惘然。」

如果一段情已經成為過去，

那就只有細細去回味了，

別讓那段情持續糾纏著自己。

有一位中年婦女，

她的丈夫去世了，

她每天都在寂寞與懊悔中度過。

她很想念她的丈夫，

但誰都知道無論她怎麼哀求，

怎麼哭天搶地，她的丈夫也不能起死回生。

中年婦女很消極，

住進了醫院，有一位心理醫生過來開導她。

中年婦女說，她很想念她的丈夫，

恨不得永遠和他在一起。

中年婦女一邊說，一邊痛苦地流淚。

等到中年婦女不再言語了，

心理醫生問她是否一直覺得自己辜負了她的丈夫，

中年婦女很吃驚。

心理醫生接著說，

她覺得那段情刻骨銘心，

只因那段情能讓他們生死相許。

雖然很偉大，

但如果她的丈夫知道她痛不欲生的話，

那麼他在九泉之下也不會瞑目。

既然她的丈夫已經去世，

那段感情也隨之而逝了，

就不要念念不忘，

把它當成記憶中的一個片段吧，

這樣對丈夫和她都很好。

中年婦女不再因為追憶而痛不欲生，

而把思念當作一種回憶

中年婦女略有所悟，

但還是按捺不住對丈夫的相思，

禁不住又淚如雨下。

經過心理醫生近一個月的心理調節，

中年婦女終於想明白了，一下子豁達了許多。

從此，中年婦女好好地生活下去，

不再因為追憶而痛不欲生，

她把對丈夫的思念當作一種回憶，

清閒的時候想一想，

不再讓那種回憶時刻占據心扉。

她做到了「此情可待成追憶」，

心情和生活都有了很大好轉。

只要心中留有一點留念就足夠了，

要是始終無法忘懷，

就如同灌滿酒的肚子，

你一再澆愁反而會愁上加愁。

有甚麼事不可忘卻？

有甚麼情讓我們牽腸掛肚？

該忘記的就忘記吧！

無論是感情還是其他東西，

諸如財富、權力等，

我們都要做到「不欲盈」。

當一段情已成為過往，

就應該堅決地捨棄

不要讓它一直占據我們的心扉。

人要坦然走好腳下的路，

不要因為過去的不快讓自己打不起精神。

忘記吧，忘記那些不該懷念的記憶，

如果確實忘不了，可以把它當作一種紀念，

但千萬不可把它當作真實的生活。

因為對過去念念不忘的人只會活在過去，

不會看到未來的美好。

只有學會選擇性地忘記和追憶，

才能坦然地走下去，

迎接未來風風光光的人生。

不懂得忘記、不停地追憶不快的人，

會原地踏步、活在過去。

人應當力求前進，不應該總活在過去。

不能一味割舍不了過去的某些事情，

或者是情，或者是愛，

或者是名，或者是利。

該記憶的要記憶，

該忘記的要把它拋到九霄云外。

只有這樣，才不至於讓它束縛你前進的腳步。

其實越來越任性，

那是因為愛得太深；

越來越沉默，

大多是因為傷得太痛。

能讓你傷心的，

都是你在乎的人；

帶給你痛苦的，

全是你認真的感情。

不要以為你珍惜，

別人就會在意；

更不要覺得你死心塌地，

他人就能一心一意。

再多的關心，

感動不了不愛你的心；

再長的等待，

等不來不想你的人。

其實：

愛你的人，不會讓你痛；

想你的人，不會讓你等！

所以，不是你的別去強求。

費盡心思討好，

換來的是不需要；

使勁對一個人好，

得到的是不重要。

不要把時間花費在一廂情願上

打擾了別人，作踐了自己。

不愛理你的人就別去打擾了，

賠了笑臉還丟了尊嚴；

打電話對方不接，

就不要一次又一次重撥了。

珍惜你的人會第一時間打來，

傳訊息人家不回，就不再發了，

想理你的人再忙也會回一下。

其實，是你的走不掉，

不是你的抓不牢。

用飽滿的精力，

去愛珍惜你的人，